Управляемая медитация для успокоения ума (15 минут)
Автор: Declutter The Mind
Загружено: 2020-11-20
Просмотров: 240415
Если вас переполняют мысли и чувства, попробуйте эту 15-минутную практику медитации под руководством, чтобы успокоить ум. Всё, что нужно, — это немного осознанности и дыхания, чтобы успокоиться и начать обретать ясность.
#управляемаямедитация #спокойствие #осознанность
Эта практика медитации под руководством взята из нашего приложения Declutter The Mind. Вы можете скачать его бесплатно для iOS и Android.
Declutter The Mind ▶ https://declutterthemind.com/
Приложение для iOS ▶ https://apps.apple.com/us/app/declutt...
Приложение для Android ▶ https://play.google.com/store/apps/de...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: