D Vitamin ve Magnezyum Arasındaki Bağlantı: Bilmeniz Gerekenler | Gülten Tan AKSOY
Автор: Uzm.Dr. Gülten TAN AKSOY
Загружено: 2023-01-31
Просмотров: 5297
D vitamininin ve magnezyumun vücudun birçok fonksiyonu için önemli olduğu bilinir. Bu maddelerin birbirine bağlantısı da bu önemi arttırır.
D vitamininin vücuda emilmesi için magnezyum gerekir. Aynı zamanda magnezyum, kalsiyum metabolizmasının düzenlenmesinde ve kemik sağlığının korunmasında rol oynar. Bununla birlikte, magnezyum eksikliği, D vitamini eksikliğinin belirtilerini daha da kötüleştirebilir.
Ayrıca, magnezyum vücutta enerji üretimini, kas kontrolünü ve sinir fonksiyonlarını destekler. D vitamininin ise kalsiyum ve fosforun vücutta emilmesine yardım etmesi gerekir.
Bu nedenle, D vitamininin ve magnezyumun vücut için birbirini tamamlayan önemi vardır ve bu maddelerin dengeli bir şekilde alınması vücut sağlığının korunmasına yardımcı olabilir.
Uzm. Dr. Gülten TAN AKSOY
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
🌐 www.drgultentanaksoy.com
📩[email protected]
Detaylı bilgi ve randevu için ulaşabilirsiniz;
☎ 0507 235 42 73
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
