Психиатр Михаил Тетюшкин. Как победить депрессию? Алкоголь, антидепрессанты. Сколько нужно спать?

МИХАИЛ ТЕТЮШКИН, ПСИХИАТР - гость моего нового подкаста.
Выяснили, что такое депрессия и как она классифицируется.
Как распознать психопата напротив себя?
Как распознать первые признаки алкоголизма?
Сколько нужно спать, чтобы оставить психически здоровым?
Как связаны депрессия и зависимости?
К чему приводит приём антидепрессантов.
Что в итоге делать с депрессией: выпить или покурить?

Ответы на эти вопросы - в новом выпуске подкаста.
Обязательно поделитесь в комментариях, было ли вам полезно!


Гость*:
  / golubeva_sv  

Мои сайт:
https://wellthy.ru/



00:00 Начало
00:30 Психически здоровый человек
02:35 Что норма, а что нет
05:20 Классификации психопатии
10:18 Тяжелый характер
13:10 Виды психопатов
17:22 Биполярка и ярость
22:41 Петля депрессии и зависимостей
31:39 Нарушение сна
34:26 Носимые устройства для здоровья
40:32 Показатели психического здоровья
43:18 Чувство вины и страдания
45:11 Компоненты депрессии
46:15 Синдром хронической усталости
47:57 Антидепрессанты
50:40 Обратимый процесс приема АД
52:23 Вскочить в последний вагон
54:08 Депрессия и марихуана
56:59 Каннабис или алкоголь?
59:50 Покурить или выпить?
01:01:15 Остается спорт от депрессии?
01:02:07 Зависимости
01:04:48 Алкогольная зависимость у женщин
01:07:22 Как диагностировать алкоголизм
01:12:25 Стадии алкоголизма
01:15:25 Истории из практики про алкоголизм
01:20:16 Популярные психические расстройства
01:22:22 Биполярные расстройства
01:26:15 Паническая атака
01:27:50 Пограничное расстройство личности
01:29:19 Доверие

*Компания Meta запрещена на территории Российской Федерации