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《收腹運動做得好，縮小腰圍沒煩惱~》• 每天起床做收腹運動，可以有效讓我們的腰圍縮小，看著鏡子中的自己，調整生活形態和飲食，讓自己在新的一年煥然一新，欣欣向榮，百尺竿頭，更進一步。
Автор: 林大熊 練吃樂生活
Загружено: 2025-01-25
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《收腹運動做得好，縮小腰圍沒煩惱~》
• 每天起床做收腹運動，可以有效讓我們的腰圍縮小，看著鏡子中的自己，調整生活形態和飲食，讓自己在新的一年煥然一新，欣欣向榮，百尺竿頭，更進一步。
• 過年期間，即便沒時間運動，也要每天做一些肢體伸展 和 拍掌功，都可以有效增加新陳代謝 和 清除宿便哦，讚讚讚。
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