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Gana flexibilidad desde casa esta Navidad | CALENDARIO DE ADVIENTO CAOVIIN 2025
Автор: CAOVIIN, Mi mundo
Загружено: 2025-11-28
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¡Ya lo tenemos aquí! Prepárate para el mejor Calendario de Adviento (después del de chocolate, claro). En el vídeo te explico con detalle cuándo empezamos y qué cositas te esperan.
Muy IMPORTANTE: Este calendario será muy variado, por lo tanto, si hay rutinas muy avanzadas para ti, no las hagas y repite las que mejor te han sentado. Verás un gran cambio en tu cuerpo si eres constante y cumples con movilizarte los 24 días de diciembre, ya verás.
Y si eres una persona que quiere aprender y formarse, hablaremos de algunas patologías, así que prepara papel y boli y a disfrutar!
El día 1 arrancamos. Te mando un mega abrazo,
Blanca ❤️
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