¿Qué es la Rectificación Cervical? Causas y Ejercicios para mejorarla
Автор: CAOVIIN, Mi mundo
Загружено: 2025-09-19
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Hoy os traigo una rutina completa para que mejores los síntomas de la Rectificación Cervical y cuides tu higiene postural.
Trabajaremos en varios factores, escápulas, musculatura estabilizadora y movilidad controlada. Ves con cuidado, aprende y sobre todo disfruta. ¡Cualquier duda que tengas me dices! Puedes dejarla en comentarios e intentaré ayudarte.
Enlaces útiles que te gustarán: https://linktr.ee/caoviin
¡Gracias por el apoyo y seguimos!
Blanca 🩷
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