Автор: החברה לבריאות הנפש בקהילה
Загружено: 2023-11-16
Просмотров: 172
יואב בר יוסף, פסיכולוג בהתמחות רפואית
12.11 אשמה בימי מלחמה - למה היא מופיעה ואיך להתמודד איתה
Insomnia - Dr. Barry Krakow - אינסומניה - ד"ר ברי קרקוב (הרצאה ראשונה מתוך שלוש)
Наталия Орейро: «Я простой человек. Мне не нужна роскошь, чтобы быть счастливой»
לכעוס נכון - כלים מעשיים להתמודדות יעילה עם כעס
15.11 - חמלה כמשאב וכמקור חוסן
מתחזקים ומתמודדים בימים קשים - 22.10.23
הגורמים לאפילפסיה 12 11 פרופ ניסנקורן
14.11 - התמודדות עם שינויים תוך כדי תנועה
אחרי זה לא תרצו לאכול סוכר בחיים! ואיך להפסיק סוכר תוך 72 שעות
על תקווה וצמיחה מכאב
תבניות חשיבה מצמצמות והשחרור מהן
סיוטים, בדגש על שיטת IRT - הרצאה 2 מ-3 ד"ר בארי קראקוב - Treating nightmares IRT - Dr. Barry Krakow
המלצות לפיתוח חוסן תזונתי בתקופת משבר ואי ודאות: נופר מאירי, דיאטנית קלינית - 9.11.23
ד"ר בארי קרקוב - הרצאה 3 מתוך 3 - קונסולידציה של שינה - Dr. Barry Krakow - Sleep Consolidation
התמודדויות בעבודה במעבר לשגרת חירום
תרגול יוגה להפגת מתח וחרדה כולל תרגילי נשימה - 20 דקות
דר מיכל עצמון המרשם לפעילות גופנית לצורך שמירה על העצם והמשקל
Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19
חיפוש אחר וודאות וביטחון בימים של סערה
התמודדות עם עצב-עדי אופנהיימר-5.11.23