4 Resistance band exercises you can do at home

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4354 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0vyNFQmampw" ["related_video_title"]=> string(125) "КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(23) "Глеб Соломин" } [1]=> object(stdClass)#4327 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4ceQkJYpelA" ["related_video_title"]=> string(122) "Причина СВО? СТРАНУ РАЗВОРОВАЛИ, РАБОТЫ У ЛЮДЕЙ НЕТ И КУШАТЬ НЕЧЕГО" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(37) "Обманутый Россиянин" } [2]=> object(stdClass)#4352 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QmADVDjTDCI" ["related_video_title"]=> string(113) "Акушер | Сезон 1 все серии подряд 1-3 серия (детектив, Сериалы 2025)" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(24) "Gaming Noyakhailla Nazam" } [3]=> object(stdClass)#4359 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7h0YX-op9BM" ["related_video_title"]=> string(179) "Я делал ТОЛЬКО отжимания и подтягивания в течение тридцати дней и вот как это повлияло на моё тело" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(15) "JackSucksAtLife" } [4]=> object(stdClass)#4338 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XMNQ4xO5H8A" ["related_video_title"]=> string(88) "Как оформить генеральный план в Photoshop за 15 минут?" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(11) "art.brodsky" } [5]=> object(stdClass)#4356 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XOpEtZ47EGU" ["related_video_title"]=> string(121) "Путин на ПМЭФ: про Иран, Украину и "НОГИ русских солдат" 😄 [Пародия]" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(23) "Юрий ВЕЛИКИЙ" } [6]=> object(stdClass)#4351 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OrxmlHFFLVY" ["related_video_title"]=> string(85) "Когда Животные Связались Не с Тем Противником!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(6) "Akimbo" } [7]=> object(stdClass)#4361 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w0l3bz6fHEE" ["related_video_title"]=> string(35) "Задача века решена!" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(36) "Математика и фокусы" } [8]=> object(stdClass)#4337 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3omEcrGSjFk" ["related_video_title"]=> string(111) "10 дорогих собак, которые могут себе позволить только богатые" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Ligado no Desconhecído" } [9]=> object(stdClass)#4355 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YWxo1pQkwP8" ["related_video_title"]=> string(64) "The Only 4 Exercises You Need To Build Your Shoulders In The Gym" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(9) "COACH MOE" } }