5분 컷! 순두부 1개 계란 3개로 아침에 '이렇게' 드세요! 진짜 맛있고 쉬워요. 계란요리 순두부요리
Автор: selfloveyori샐럽요리
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 795
5분 컷! 순두부 1개 계란 3개로 아침에 '이렇게' 드세요! 진짜 맛있고 쉬워요. 계란요리 순두부요리
안녕하세요! 오늘은 순두부와 계란 3개만 있으면 뚝딱 완성되는
순두부 계란조림 레시ピ를 소개해드립니다.
부드러운 순두부와 계란이 만나 고소하고 담백한 맛이 일품인 요리예요.
밑반찬으로도 좋고, 간단한 술안주로도 완벽합니다!
⏰ 조리시간: 약 10분
👨🍳 난이도: ⭐ (초보자도 OK!)
📋 재료 (Ingredients)
주재료:
순두부 1봉지
계란 3개
쪽파 1T
식용유 적당량
참기름 1t
양념:
간장 1T
참치액 1t
물 2T
다진마늘 1t
다진 청양고추 1T
후춧가루 조금
👩🍳 만드는 법 (Recipe)
순두부는 6등분으로 잘라주세요
달궈진 팬에 기름을 적당량 넣고 자른 순두부를 올려주세요
계란 3개를 풀어서 순두부 위에 부어주세요
뚜껑을 닫고 약불에서 계란이 익을 때까지 기다려주세요
소스 재료(간장, 참치액, 물, 다진마늘, 다진 청양고추)를 넣고 섞어주세요
뚜껑을 열고 소스를 부어주세요
강불로 올려 소스가 졸아들 때까지 졸여주세요
쪽파 1T를 넣고 후춧가루를 뿌린 후 가스불을 꺼주세요
마지막으로 참기름 1t를 넣어주세요
완성! 맛있게 드세요 😋
💡 꿀팁 (Tips)
✔️ 순두부는 부드러운 것보다 약간 단단한 제품을 사용하면 부서지지 않아요
✔️ 청양고추의 양은 매운 맛 취향에 따라 조절하세요
✔️ 계란은 약불에서 천천히 익혀야 부드럽게 완성됩니다
✔️ 소스를 졸일 때는 타지 않도록 주의하세요
좋아요👍와 구독🔔은 큰 힘이 됩니다!
영상이 도움이 되셨다면 댓글로 후기 남겨주세요 💬
#순두부계란조림 #순두부요리 #계란요리 #간단요리 #5분요리 #밑반찬 #밑반찬레시피 #집밥 #집밥메뉴 #집밥레시피 #초간단레시피 #자취요리 #자취생요리 #초보요리 #쉬운요리 #간단한반찬 #계란반찬 #순두부레시피 #한식 #한식요리 #홈쿡 #homecooking #koreanfood #tofu #두부요리 #두부반찬 #술안주 #간단한술안주 #맛있는반찬 #요리브이로그
▷ 샐럽요리 두부 계란 레시피
계란 두부 레시피
• 매일 아침 마다 두부와 계란 '이렇게' 먹고 뱃살 다 뺐어요! 두부요리 계란요
두부계란전레시피
• 두부 한모로 이렇게 맛있다고요? 초간단 단백질 든든 ‘두부계란전’│고소하고 ...
당근 양배추 부침개 레시피
• 당근, 양배추, 계란 진작 '이렇게' 먹을걸 !고소하고 담백하고 밀가루 없이...
애호박전레시피
• 애호박 한개만 있으면 뚝딱 만들어요 ! ! 쫀득 ~ 달콤 최고 맛있어요 ! !
부침 가루 없는 부침개 레시피
• 부침개는 밀가루, 부침가루 절대 쓰지마세요.!
물과 밀가루 없는 새우전 레시피
• 물X 밀가루X 초간단 전레시피 ! 절대 살 안찌는 부침개 만드는 법
배추전 레시피
• 배추전 '이렇게' 부쳐야 가장! 맛있어요. 밀가루 없이 맛있는 부침개 레시피
애호박전 레시피
• 애호박 1개만 있으면 됩니다. 정말 쫀득하고 바삭한 부침개 레시피 너무 쉽고...
물과 밀가루 없는 부침개 레시피
• 물과 밀가루 없이 부침개 맛있게 부치는 방법. 다이어트 노밀가루 부침개 레시피.
남은 야채로 만드는 부침개 레시피
• 요즘 이거 먹느라 매일 야채만 먹어요. 최고 바삭한 부침개 만들기 비법!
밀가루 없는 부드러운 부침개 레시피
• 요즘 이거 먹느라 매일 야채만 먹어요. 최고 바삭한 부침개 만들기 비법!
노밀가루 콘옥수수전 레시피
• 옥수수캔 하나만 있으면 뚝딱! 세상 제일 쉬운 노밀가루 부침개 요리~! 진짜...
초간단 팽이버섯 크래미전 레시피
• 만들자마자 사라져요! ! 2000원으로 만드는 부침개 정말 맛있어요
애호박 참치전 레시피
• 애호박과 참치는 진작 '이렇게' 먹을걸 ! ! 부드럽고 고소해요~ 밀가루 없...
계란참치전 레시피
• 노밀가루 계란참치전 진짜 쉽고 맛있어요! 다이어트 노밀가루 부침개 요리
맛살계란전 레시피
• 밥대신 먹는 계란맛살전 레시피 ! 진짜 고소담백 맛있어요. 계란요리 맛살요리
당근양배추전레시피
• 계란, 당근, 양배추 아침에 제발 이렇게 드세요! 살이 무섭게 쭉쭉~ 빠져요...
두부 계란 팽이버섯전 레시피
• 두부, 계란, 팽이버섯 밥대신 매일 '이렇게' 드세요! 진짜 부드럽고 고소해...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: