【1週間はダメ】たんぱく質の思わぬ落とし穴!!管理栄養士が教えるプロテインの正しい摂り方!!
Автор: お米チャンネル「人生が変わる食べ方」
Загружено: 2021-03-12
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• 絶対に知りたい！たんぱく質とプロテインのこと【管理栄養士・お米先生】
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今回は、
たんぱく質について知っておいて欲しい大切なこと、
たんぱく質の摂りすぎで起こる不調、
過剰になってるたんぱく質のリセット法について
わかりやすく紹介しております。
勘違いしている方も多いかもしれません。
ダイエットや健康的な体づくりに大切なポイントです!!
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