Шейный остеохондроз Упражнения Гимнастика для шеи

Комплекс упражнений для растяжки мышц шеи, устраняет шейный остеохондроз, способствует исцелению межпозвоночных грыж и протрузий. Разминка для шеи.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Кувырки Сансары - https://www.cibum.ru/books/3568764
Приветствуется добровольная помощь на развитие канала и + в КАРМУ
Yandex 41001676856736
Сбербанк 4276 1611 6838 3775
Тинькофф - 5536913807663550
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Телеграм - @VyacheslavOrlovYoga
T/канал - Йога и Аюрведа - https://t.me/Yoga_i_Ayurveda
Вконтакте - https://vk.com/vyacheslav.orlov
Группа - https://vk.com/yogadlyazdorovya
Одноклассники - https://ok.ru/feed#
  / yogashiva  
  / mastershiva.ru  
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
   / @vyacheslav_orlov  
Личный сайт - mastershiva.ru - Статьи о Лечении позвоночника, Йоге, диете, здоровому образу жизни и многом другом.
Второй канал автора - Vyacheslav Orlov - путешествия, еда, жилье и др.
   / @orlovslavyan