Cuántas Calorías como en 1 Semana 📈 Dieta Intuitiva
Автор: The Saiyan Kiwi
Загружено: 2023-08-02
Просмотров: 125952
Si buscas un programa de entrenamiento y alimentación aprobado por nutricionistas deportivos expertos, y basado en las últimas evidencias científicas para empezar a entrenar desde cero, ganar masa muscular, perder grasa, o mejorar tus habilidades, visita mi web:
💫 https://thesaiyankiwi.com/ 💫
Llevo unos meses sin contar calorías, pero esta semana decidí ver cómo cambia lo que como de un día a otro y si estoy consumiendo energía suficiente. Espero que os guste, y os ayude a ver que cada día es diferente, que tenemos que adaptarnos a los cambios e imprevistos, y que somos humanos 💕 No debes temer a ningún alimento, porque no hay nada que de más miedo que un trastorno alimenticio
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
Instagram: / thesaiyankiwi
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
00:00 intro
01:06 día 1
03:27 día 2
08:42 día 3
11:36 día 4
12:26 día 5
15:29 día 6
16:21 día 7
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: