Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

28 דקות יוגה בשילוב פילאטיס לחיזוק שרירי הירך [המקרבים והמרחיקים, וקצת ישבן]

Автор: Lea Yoga לאה יוגה

Загружено: 2023-10-11

Просмотров: 10843

Описание:

היום נתרגל יוגה שמשלבת עבודת פילאטיס ממוקדת. זה תרגול חשוב ומשמעותי שאנחנו נדייק בו בעקרונות שהם חשובים לכל ספורט/ ליציבה נכונה.

באהבה ותהנו
לאה
~~~~~~~~~~
🌿לתמיכה בערוץ: 🌿
https://bit.ly/SupportLeaYogaChannel
אם אתן נהנות ונהנים לתרגל איתי, והתרגול עוזר לכן להפחית כאבי גב, להכניס תנועה לגוף, לרכך את מכאובי הנפש ומאפשר לכן שיעורי יוגה איכותיים בלי התחייבויות לתשלום מראש - בואו לתמוך בערוץ ובי בדאנה!
לתמיכה כנסו לכאן: https://bit.ly/SupportLeaYogaChannel
תודה 💜
~~~~~~~~~~
🌿הירשמו לערוץ! [תרגול יוגה חדש כל שבוע!] 👈🏼 http://bit.ly/LeaYogaSubscribe
💜עקבו אחריי בסושיאלס כדי להישאר מעודכנות:
אינסטגרם 👈🏼   / leayoga__  
פייסבוק 👈🏼   / leahutzleryoga  
🌿לפניות👈🏼 [email protected]

#פילאטיס #יוגה #לאהיוגה

28 דקות יוגה בשילוב פילאטיס  לחיזוק שרירי הירך [המקרבים והמרחיקים, וקצת ישבן]

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

יוגה לבוקר לשיפור היציבה | שיפור היציבה | יוגה למתחילים

יוגה לבוקר לשיפור היציבה | שיפור היציבה | יוגה למתחילים

מתחת לפני המים | 30 דקות יוגה | מצוין למתחילים!!! | לאה יוגה

מתחת לפני המים | 30 דקות יוגה | מצוין למתחילים!!! | לאה יוגה

30 Min Standing Pilates Slim Legs + Round Butt + Defined Abs | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping

30 Min Standing Pilates Slim Legs + Round Butt + Defined Abs | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping

אחרי החגים 🌿 20 דקות יוגה פלואו עדין לבוקר | גם למתחילים 🧘🏽‍♀️

אחרי החגים 🌿 20 דקות יוגה פלואו עדין לבוקר | גם למתחילים 🧘🏽‍♀️

פילאטיס - 20 דקות

פילאטיס - 20 דקות

אשטנגה יוגה | 60 דקות | תרגול מקוצר ואנרגטי | Coral Yoga

אשטנגה יוגה | 60 דקות | תרגול מקוצר ואנרגטי | Coral Yoga

30 MIN PILATES YOGA WORKOUT || Full Body Stretch & Strengthen

30 MIN PILATES YOGA WORKOUT || Full Body Stretch & Strengthen

גלוטס עצמאותס 🇮🇱🧘🏼‍♂️יוגה לחיטוב הישבן | לאה יוגה

גלוטס עצמאותס 🇮🇱🧘🏼‍♂️יוגה לחיטוב הישבן | לאה יוגה

SENSA - תרגול המשלב פילאטיס ויוגה - 25 דקות

SENSA - תרגול המשלב פילאטיס ויוגה - 25 דקות

30 MIN ADVANCED YOGA | Energising full-body flow for flexibility and strength

30 MIN ADVANCED YOGA | Energising full-body flow for flexibility and strength

פשוט תעשו את התרגול הזה - הוא מעולה לבוקר | לאה יוגה

פשוט תעשו את התרגול הזה - הוא מעולה לבוקר | לאה יוגה

Full Body Morning Yoga | 60 MIN Vinyasa For Flexibility, Strength, & Cultivating Gratitude

Full Body Morning Yoga | 60 MIN Vinyasa For Flexibility, Strength, & Cultivating Gratitude

35 דק' יוגה Full Body Flow לחיזוק הגב, הישבנים וההמסטרינגס 🧘🏼‍♂️לאה יוגה Lea Yoga

35 דק' יוגה Full Body Flow לחיזוק הגב, הישבנים וההמסטרינגס 🧘🏼‍♂️לאה יוגה Lea Yoga

25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No Equipment)

25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No Equipment)

לנהל את האש | 25 דקות יוגה פלואו לכל הרמות | לאה יוגה

לנהל את האש | 25 דקות יוגה פלואו לכל הרמות | לאה יוגה

Осанка за 20 Минут! Делай Эту Зарядку Каждое Утро!

Осанка за 20 Минут! Делай Эту Зарядку Каждое Утро!

Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 25 Minute At Home Mobility Routine

Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 25 Minute At Home Mobility Routine

ვანოს შოუ | 21.11.2025 (სრული)

ვანოს შოუ | 21.11.2025 (სრული)

נעימה ופותחת - 40 דקות יוגה לכל הגוף🌿לאה יוגה

נעימה ופותחת - 40 דקות יוגה לכל הגוף🌿לאה יוגה

חרדה, אנטישמיות ובדל של אמונה | יוגה 37 דקות לכל הרמות | לאה יוגה

חרדה, אנטישמיות ובדל של אמונה | יוגה 37 דקות לכל הרמות | לאה יוגה

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]