КАК БИТЬ НА УЛИЦЕ? Советы полковника спецназа — уличные драки и нокаутирующий удар (Андрей Вершинин)

ВЕСЁЛЫЕ И ОТВРАТИТЕЛЬНЫЕ БАЙКИ РОССИЙСКОГО СИЛОВИКА!
Все способы задонатить каналу (в том числе — криптой): https://cli.co/bobopay
Телеграм-канал Грандмастера: https://t.me/bobolord
Консультации для авторов YouTube-каналов: https://cli.co/boboaudit
3 месяца в подарок от ExpressVPN: https://www.expressvpn.com/fightnerds

Реклама на канале "Боевые ботаники": https://cli.co/boboadv
Инстаграм Грандмастера:   / fightnerds  
Все выпуски с Андреем Вершининым: https://cli.co/polkan
Все выпуски шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь"): https://cli.co/ditch
Самооборона и уличные драки: https://cli.co/V25BBvJ
Межстилевые бои (межстилевые спарринги): https://cli.co/bobofight
Лучшие уроки бокса на русском языке: https://cli.co/DLqBjbR
Самые обсуждаемые выпуски БоБо: https://cli.co/bobohype
 
***
Как стать героем "Боевых ботаников": https://cli.co/bobohero
Закажи фирменную одежду БоБо: http://vk.cc/44bCxK

***
БоБо во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
БоБо на Facebook:   / fightnerds  
БоБо в Twitter:   / fightnerdsru  

***
Обзоры единоборств и боевых искусств: http://bit.ly/1R87acN
Все уроки героев "Боевых ботаников": http://bit.ly/2iNNdyx
Реалити-шоу "Проект "Коряга": http://bit.ly/2mdZuxQ
Физическая подготовка бойцов: http://bit.ly/2aPjB1m
Растяжка и гибкость: http://bit.ly/2iETbEY
Проект "Лучшие из лучших": http://bit.ly/1B9KS68
Тренировки с популярными блогерами: http://bit.ly/2iNK3e8
Уроки борьбы: http://bit.ly/2by7eb0
Уроки тайского бокса (муай тай): http://bit.ly/2i57IG4
Тренировки и уроки ММА: http://bit.ly/2hYFI6U
Комбинации ударов руками и ногами: http://bit.ly/2iNA7Bg
Как поставить удар на снарядах: http://bit.ly/2iNESL1
Работа ног и передвижение на ногах: http://bit.ly/2iNEj4f
Как защищаться от ударов: http://bit.ly/2bhzKQl
Удары ногами для спорта и улицы: http://bit.ly/2iuKlJW
Реалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/2iNMopm
Ударные стили единоборств: http://bit.ly/2bmImma
Смешанные стили единоборств: http://bit.ly/2bmIlyt
Восточные единоборства: http://bit.ly/2bmJ4Qn
Работа с оружием и против оружия: http://bit.ly/1B9KGne
Здоровье, профилактика травм и их лечение: http://bit.ly/2bmIVMM
Единоборства для детей: http://bit.ly/2iqGzlm
Единоборства для женщин: http://bit.ly/2iqGUVa

Выпуск снят в клубе единоборств Fox Fighting School (FFS): https://vk.com/ffsspb.

Андрей Вершинин делится своим опытом самообороны в уличных драках. Вы услышите советы полковника спецназа, как защитить себя, как бить, куда бить, как вырубить с одного удара.

"Боевые ботаники" (   / fightnerds  ) — познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков БоБо — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

#хитыБоБо #боевыеботаники #единоборства #спецназ #нокаутирующийудар #самозащита #самозащита #драка #бой #нокауты