علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة
Автор: إفادة كل يوم
Загружено: 2025-12-01
Просмотров: 1048
يعد ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة من أكثر الآلام شيوعًا لدى الرجال والنساء على حد سواء، وغالبًا ما يرتبط بتوتر العضلات أو الإجهاد الناتج عن الجلوس الطويل أو حمل الأوزان بطريقة خاطئة أو النوم بوضعيات غير مريحة.
00:00 مقدمة
00:46 علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة
تنويه: المحتوى الطبي في هذا الفيديو هو بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتباره استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب عليك استشارة الطبيب.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: