Скачать
Bicicleta indoor: Entreno con Contador III
Автор: David Hormigo
Загружено: 2024-03-11
Просмотров: 612
Описание:
Dos ejercicios específicos:
Calentamiento (10')
Primer ejercicio (x2)
3'45'' a intensidad media (60 rpm)
15'' a sprint
Transición/descanso (5')
Segundo ejercicio (20'):
Emular los movimientos de Contador, sea de pie o sentado, en la etapa del Mortirolo de 2015.
Cool down (5')
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[LIVE] Bez litości. Jan Piński na żywo. Bezkarny Kaczyński, Nawrocki i](https://imager.clipsaver.ru/XP-B-eoRKCo/max.jpg)
