Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

vol.90 【腰痛改善】柔軟性&安定性⇒腰部多裂筋リリース‼

Автор: 解剖学的視点からの徒手法チャンネル

Загружено: 2021-02-13

Просмотров: 58701

Описание:

脊柱と骨盤の安定に関わる超重要筋肉‼腰部多裂筋のストレッチと促通法の紹介。




#多裂筋
#腰痛改善
#固有背筋

vol.90 【腰痛改善】柔軟性&安定性⇒腰部多裂筋リリース‼

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

vol.93 広背筋ストレッチ‼ ~肩関節拘縮・投球障害予防~

vol.93 広背筋ストレッチ‼ ~肩関節拘縮・投球障害予防~

vol.94 【腰痛改善】腰方形筋リリース‼~表層と深層を分けて~

vol.94 【腰痛改善】腰方形筋リリース‼~表層と深層を分けて~

【多裂筋】臨床で使える!多裂筋の触診と治療!

【多裂筋】臨床で使える!多裂筋の触診と治療!

Боль в пояснице и ночные походы в туалет — что оказалось причиной?

Боль в пояснице и ночные походы в туалет — что оказалось причиной?

多裂筋リリースで腰痛改善!?筋膜と腰痛の関連性と自宅セルフケア!

多裂筋リリースで腰痛改善!?筋膜と腰痛の関連性と自宅セルフケア!

【30秒!坐骨神経痛の治し方】ストレッチより効く!寝ながら梨状筋を緩めて改善!【梨状筋症候群】

【30秒!坐骨神経痛の治し方】ストレッチより効く!寝ながら梨状筋を緩めて改善!【梨状筋症候群】

【腰痛】前屈時の腰痛はここを鍛えるべし!!【埼玉県蕨市 整体院羽翼 TSUBASA 】

【腰痛】前屈時の腰痛はここを鍛えるべし!!【埼玉県蕨市 整体院羽翼 TSUBASA 】

体幹の捻りは腰じゃない!動きを解説してみた

体幹の捻りは腰じゃない!動きを解説してみた

腰痛に関係する4つの筋肉を解説してみた

腰痛に関係する4つの筋肉を解説してみた

多裂筋のリリースは間違いなくコレが一番緩む!

多裂筋のリリースは間違いなくコレが一番緩む!

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Зажатый нерв в пояснице? 98% случаев — это не то, что вы думаете!

Зажатый нерв в пояснице? 98% случаев — это не то, что вы думаете!

【GENRYU】ガンコな腰痛、マッサージしても効かない腰痛、腰の重さ・だるさを改善する「多裂筋ストレッチ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

【GENRYU】ガンコな腰痛、マッサージしても効かない腰痛、腰の重さ・だるさを改善する「多裂筋ストレッチ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

Анатомия мышц тазового дна: расположение, функции и связи с ядром

Анатомия мышц тазового дна: расположение, функции и связи с ядром

中殿筋がみるみる緩む、新しいほぐし方公開

中殿筋がみるみる緩む、新しいほぐし方公開

多裂筋のストレッチ|がんこな腰痛でお悩みの方にオススメ!【6分間】

多裂筋のストレッチ|がんこな腰痛でお悩みの方にオススメ!【6分間】

【四十肩】理学療法士が解説!肩の屈曲が驚くほど変わる手技療法

【四十肩】理学療法士が解説!肩の屈曲が驚くほど変わる手技療法

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

多裂筋とは?【医師による解剖学解説】

多裂筋とは?【医師による解剖学解説】

インナーマッスル多裂筋編〜腰痛攻略に必須な解剖学〜

インナーマッスル多裂筋編〜腰痛攻略に必須な解剖学〜

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com