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都市禪修者：靜靜起步｜極簡生活・慢節奏・內在平靜
Автор: 《城市禪修者》
Загружено: 2025-07-31
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我是明靜 —— 一位生活在城市中的禪修者。
這支影片，是我頻道的第一集：開場的自我介紹。
在這個快速又吵雜的世界，
我選擇靜一點地生活 —— 用「簡單」、「慢」、「少」，換來一點內在的寧靜。
你不會看到炫目的畫面，
也沒有刺激的話題。
只有一些緩慢的思考、簡單的故事，
關於節奏、關於安靜、關於我們每天面對的生活。
這是一個關於：
簡約生活
慢節奏修行
都市中的冥想與覺察
自律與老去的智慧
給願意慢下來的人。
🎧 本頻道採用 AI 配音，只為尊重這份寧靜
📌 慢慢說，慢慢更｜幻燈故事｜極簡生活｜拳法與老去的智慧
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🎵 音樂授權說明：
本影片所使用的背景音樂 “321_Hypnotherapy”
由 Viacheslav Starostin（Pixabay 用戶名稱：original_soundtrack） 創作，
來源自 Pixabay（https://pixabay.com/music/）
依據 Pixabay 提供之免版稅授權（Royalty-Free License）合法使用，
可用於 YouTube 商業與非商業影片中。
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#都市禪修者 #簡約生活 #慢生活 #冥想 #城市禪修 #自律生活 #極簡主義 #靜心
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