El miedo al vacío: por qué no soportamos estar solos

La soledad no es el problema.
El problema es lo que aparece dentro de nosotros cuando nadie nos distrae.

Vivimos en una época donde el silencio incomoda, donde estar solo se siente como un fracaso personal, donde llenar cada minuto es más fácil que enfrentarnos a lo que realmente somos.
Pero… ¿por qué?
¿Por qué el vacío interior nos produce tanto miedo?

Este video explora el origen psicológico y filosófico de esa angustia.
Desde el psicoanálisis de Freud, que describe la soledad como un espacio donde emerge lo reprimido…
hasta Byung-Chul Han, quien afirma que vivimos en una “sociedad del rendimiento” que nos empuja a estar ocupados para no enfrentarnos a nosotros mismos.
También revisamos la visión existencial de Heidegger y el concepto de “la nada”, junto con el aporte de Rollo May y la ansiedad existencial moderna.

Porque el vacío no está fuera: está dentro.
Y evitarlo no lo elimina… lo alimenta.

En este episodio de Mente y Abismo vas a descubrir:
• por qué estar solo despierta tus heridas más antiguas,
• cómo el ruido, el trabajo y las redes sociales funcionan como “anestesia existencial”,
• qué revela realmente el silencio sobre tu identidad,
• y cómo aprender a estar contigo mismo sin miedo ni culpa.

La pregunta es simple… pero profunda:
¿Huyes de la soledad, o huyes de ti mismo?

Déjame tu reflexión en los comentarios.
Aquí no buscamos repetir frases motivacionales vacías.
Aquí pensamos, sentimos y nos hacemos cargo de lo que somos.
Bienvenido a Mente y Abismo.

🜂 Pensar duele.
Pero no pensar… te cuesta la libertad.

⸻

#filosofía #psicología #psicoanálisis #soledad #ansiedadexistencial #byungchulhan #freud #autoconocimiento #pensamientocrítico #mente #reflexión #menteyabismo #documentalfilosófico