Кето-приключение на рождественской ферме в Клемсонвилле

Рецепт кето-чизкейков с клюквой (5,2 г NC) | На 6 порций | Кето-десерт на День благодарения
   • Keto Cranberry Cheesecakes Recipe 5.2g NC ...  

Прокрутите страницу вниз, чтобы увидеть рецепт

https://www.clemsonville.com

Отказ от ответственности:
Информация на нашем канале не является медицинской консультацией. Это просто наш опыт. Пожалуйста, обсудите ваши особые потребности со здоровьем с вашим лечащим врачом.

**************************************************
Добро пожаловать на Keto Living With Dale & Judith, где мы делимся своим опытом активного кето-образа жизни с целью поддержания здоровья в молодом возрасте.

Почему кето? Кето помогает мне поддерживать вес в 70 кг и бороться с ревматоидным артритом, в то время как Дейлу удается поддерживать вес в 70 кг, контролировать диабет 2 типа и успешно перенести трансплантацию печени.

Здесь мы делимся советами, продуктами, рецептами и нашим кето-путем.

Instagram:
https://instagram.com/ketolivingwithd...
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?...

Это приложение мы используем для планирования и отслеживания питания. Мы считаем, что подписка на обновление стоит годовой платы. Carb Manager
https://apps.apple.com/us/app/carb-ma...

**********************************************************
Рецепт кето-чизкейков с клюквой и шоколадной корочкой, 5,2 г NC каждый

Прокрутите страницу вниз, чтобы увидеть рецепт

Это наш кето-десерт на День благодарения и Рождество. Он мой (Джудит) любимый!

Отказ от ответственности:
Информация на нашем канале не является медицинской консультацией. Это просто наш опыт. Пожалуйста, обсудите ваши особые потребности в области здоровья со своим лечащим врачом.

**************************************************
Добро пожаловать на Keto Living With Dale & Judith, где мы делимся своим опытом активного кето-образа жизни с целью сохранения здоровья в старости.

Почему кето? Кето помогает мне поддерживать вес в 70 кг и бороться с ревматоидным артритом, в то время как Дейл поддерживает свой вес в 60 кг, борется с диабетом 2 типа и восстанавливается после трансплантации печени.

Здесь мы делимся советами, продуктами, рецептами и нашим опытом кето-диеты.

Instagram:
https://instagram.com/ketolivingwithd...
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?...

Это приложение мы используем для планирования и отслеживания питания. Мы считаем, что подписка на обновление стоит того, чтобы платить за годовую плату. Carb Manager
https://apps.apple.com/us/app/carb-ma...

Наши старые рецепты и мою историю похудения вы найдёте на нашем другом канале YouTube
Withrow Urban Homestead

https://youtube.com/@WithrowUrbanHome...
Ссылки на Amazon Kitchen
**************************************************
Партнёрские ссылки на товары из этого видео ниже. Небольшая комиссия, которую мы получаем без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны, действительно помогает нам. Спасибо!

Amazon:

Миндальная мука https://amzn.to/3tG3TBV #ad

Решетка для охлаждения выпечки https://amzn.to/3MAGM2g #ad

Какао-порошок (без сахара) https://amzn.to/47psUjc #ad

Набор посуды из нержавеющей стали с толстым дном https://amzn.to/3QXD45n #ad

Серебряная чаша Kitchenaid объёмом 4,5 кварты https://amzn.to/3SDQCnI #ad

Миксер Kitchenaid https://www.amazon.com/dp/B003OXNBYC/...
#ad

Венчик Kitchenaid https://amzn.to/4775dMJ #ad

Силиконовая форма для маффинов https://amzn.to/3FQdAjX #ad

Стевия https://www.amazon.com/dp/B005P0VL5S/...
#ad

Экстракт ванили https://amzn.to/45VlQJY #ad

Ксантановая камедь https://amzn.to/473Y0wJ #ad

**************************************************
Рецепт кето-чизкейка с клюквой и шоколадной корочкой
На 6 чизкейков
5,2 г NC на каждый
350*
20 минут

Клюквенный вихрь:
1 стакан свежего или замороженная клюква
1/2 ч. л. жидкой стевии
1/4 стакана воды
1/4 ч. л. ванильного экстракта
1/4 ч. л. ксантановой камеди

Корж:
3/4 стакана миндальной муки
1/4 стакана сливочного масла
2 ст. л. несладкого какао-порошка
1/4 ч. л. жидкой стевии

Начинка
220 г сливочного сыра (комнатной температуры)
1 яйцо
1/4 ч. л. ванильного экстракта
1 ч. л. жидкой стевии

Разогрейте духовку до 175°C (350°C)

Клюквенный коктейль:
1. Нагревайте клюкву, воду, ваниль и стевию на медленном огне, пока клюква не полопается и не станет мягкой.
2. Разомните или измельчите в мини-кухонном комбайне.
3. Добавьте ксантановую камедь.
4. Отставьте остывать.

Основа:
1. Смешайте миндальную муку и какао-порошок.
2. Вмешайте масло в смесь с миндальной мукой.
3. Добавьте жидкую стевию.
4. Равномерно распределите. Выложите в силиконовую форму для кексов.
5. Отложите. Основу предварительно выпекать не нужно.
Начинка:
1...