Медитация "Освобождение от стресса и прошлого"
Автор: Mari Namaste
Загружено: 2025-12-23
Просмотров: 81
Эта практика Кундалини Йоги помогает мягко отпустить накопленный стресс и эмоциональный груз прошлого. Она особенно полезна, если вас всё ещё затрагивают семейные ситуации, страхи, фобии или тревожные состояния. Медитация способствует освобождению от навязчивых мыслей, которые возвращаются из прошлого и мешают жить спокойно и осознанно в настоящем моменте.
Смотрите также:
Медитация-пранаяма от бессонницы
• Медитация-пранаяма от бессонницы
Медитация для снятия стресса
• Медитация Кундалини-йоги для снятия стресса
Медитация для обретения лёгкости
• Кундалини-йога: медитация для обретения лё...
__________________________________________________________________________
Для тех, кто хочет углубить свою практику, я провожу индивидуальные онлайн-занятия. Добавляйтесь и пишите мне в Instagram или Телеграм: / mari_namaste
https://t.me/MariNamaste
#медитация #йога #кундалини #йогапрактика #онлайнйога
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
