18-минутная тренировка с хула-хупом // Подходит для начинающих // С музыкой // Без разговоров
Автор: Sarah Liegmann
Загружено: 2021-12-28
Просмотров: 201666
Добро пожаловать в новое видео❤️
Сегодня вам понадобится только хулахуп. Это тренировка, которая подойдёт даже новичкам💪🏽. Старайтесь изо всех сил! Если какие-то упражнения не получаются с самого начала, просто продолжайте и не сдавайтесь.
Надеюсь, вам понравится. Давайте попотеем🔥
Зачем использовать хулахуп?
• положительное влияние на сердечно-сосудистую систему
• тонизирует кожу
• сжигает жир
• развивает координацию
• сжигает 900 калорий в час
Одежда от PUMA
Отказ от ответственности👩🏼⚕️
Каждый организм индивидуален, и эта тренировка может не подойти вам. Не тренируйтесь, если вы плохо себя чувствуете или испытываете физическую или психологическую травму. Вы выполняете упражнения на свой страх и риск. Я не несу ответственности за любые травмы или ущерб.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
