Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ПН. Красивая осанка | Комплекс на мобильность позвоночника, грудного отдела, тазобедренных суставов

Автор: Алёна Ширманова — Осанка и тело

Загружено: 2023-07-16

Просмотров: 104962

Описание:

Мой канал про осанку и тело: https://t.me/+UpkJVT143q8MOdX_

Мой блог:   / shirmanovaaa  

#осанкаупражнения #плоскийживот #комплексупражнений #осанка #тренировка

ПН. Красивая осанка | Комплекс на мобильность позвоночника, грудного отдела, тазобедренных суставов

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4835 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "R-JfBLQV6G8" ["related_video_title"]=> string(175) "Дыхание, глубокие мышцы живота, подвижность грудного отдела. Плоский живот и отсутствие отёков." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(58) "Алёна Ширманова — Осанка и тело" } [1]=> object(stdClass)#4808 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZIpkfUTTUtk" ["related_video_title"]=> string(99) "МОБИЛЬНОСТЬ ГРУДНОГО ОТДЕЛА И ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(18) "Natalia Malyshkina" } [2]=> object(stdClass)#4833 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FNZaoTt-tlk" ["related_video_title"]=> string(105) "Тренировка для здоровой спины | МОБИЛЬНОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(72) "АНАСТАСИЯ ШЕРЫШЕВА | тренирую с заботой" } [3]=> object(stdClass)#4840 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xP7fqczTySg" ["related_video_title"]=> string(160) "Комплекс на осанку | Красивая осанка за 20 минут #осанкаупражнения #плоскийживот #осанка" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(58) "Алёна Ширманова — Осанка и тело" } [4]=> object(stdClass)#4819 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4W6A8pQ8pvM" ["related_video_title"]=> string(84) "Йога от сутулости. 10 минут для красивой осанки" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(13) "Yoga with Ksu" } [5]=> object(stdClass)#4837 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xPN3vNRLa-Q" ["related_video_title"]=> string(116) "КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 13 МИНУТ | Комплекс для осанки и против отёков" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(58) "Алёна Ширманова — Осанка и тело" } [6]=> object(stdClass)#4832 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dQBq3g4PI1c" ["related_video_title"]=> string(184) "Тазобедренный сустав больше не болит. Артроза не будет. Это упражнение спасает тазобедренный сустав" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [7]=> object(stdClass)#4842 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5yJQtcCF8jM" ["related_video_title"]=> string(107) "Раскрытие грудного отдела | Мобильность плечевых суставов" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(37) "Вероника Мельникова" } [8]=> object(stdClass)#4818 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "J7lOC0bpGRo" ["related_video_title"]=> string(159) "КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(23) "Стас Свобода" } [9]=> object(stdClass)#4836 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IWkccmT3Ttc" ["related_video_title"]=> string(136) "🔥ТБС - Мобильность тазобедренного сустава | Ротация, укрепление, гибкость" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(13) "Helga Ingward" } }
Дыхание, глубокие мышцы живота, подвижность грудного отдела. Плоский живот и отсутствие отёков.

Дыхание, глубокие мышцы живота, подвижность грудного отдела. Плоский живот и отсутствие отёков.

МОБИЛЬНОСТЬ ГРУДНОГО ОТДЕЛА И ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

МОБИЛЬНОСТЬ ГРУДНОГО ОТДЕЛА И ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

Тренировка для здоровой спины | МОБИЛЬНОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА

Тренировка для здоровой спины | МОБИЛЬНОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА

Комплекс на осанку | Красивая осанка за 20 минут  #осанкаупражнения #плоскийживот #осанка

Комплекс на осанку | Красивая осанка за 20 минут #осанкаупражнения #плоскийживот #осанка

Йога от сутулости. 10 минут для красивой осанки

Йога от сутулости. 10 минут для красивой осанки

КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 13 МИНУТ | Комплекс для осанки и против отёков

КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 13 МИНУТ | Комплекс для осанки и против отёков

Тазобедренный сустав больше не болит. Артроза не будет. Это упражнение спасает тазобедренный сустав

Тазобедренный сустав больше не болит. Артроза не будет. Это упражнение спасает тазобедренный сустав

Раскрытие грудного отдела | Мобильность плечевых суставов

Раскрытие грудного отдела | Мобильность плечевых суставов

КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее

КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее

🔥ТБС - Мобильность тазобедренного сустава | Ротация, укрепление, гибкость

🔥ТБС - Мобильность тазобедренного сустава | Ротация, укрепление, гибкость

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]