٨–٨–٨: قسّم اليوم وأنهِ الفوضى بسهولة
Автор: بيت نقي
Загружено: 2025-11-14
Просмотров: 1522
هل تشعر أنك تطارد الفوضى دائمًا ولا تلحق بالبيت؟ في هذا الفيديو أوضح كيف ينظّم أسلوب ٨–٨–٨ (٨ ساعات نوم، ٨ ساعات عمل، و٨ ساعات لك ولمنزلك ولعائلتك) وقتك بحيث تسير النظافة دون إنهاك. بسيط وواقعي ويصلح حتى مع روتين مزدحم.
ما الذي ستتعلّمه:
إعداد مهام يومية وأسبوعية مناسبة ليومك
قاعدة الخمس دقائق لهزيمة التسويف
تقسيم المهام مع من يعيش معك (من دون توتر)
تخصيص يوم راحة من دون أن ينهار النظام
استثمار الأوقات الميتة لصالحك
روتين حسب الغرفة (المطبخ، الحمّام، غرفة النوم، الصالة)
عدة تنظيف أساسية قريبة منك دائمًا
سرّ الاستمرارية للحفاظ على النظام
في النهاية سيبدو منزلك أنيقًا كل يوم من دون تنظيف مرهق أو منتجات باهظة. احفظ الفيديو، ابدأ اليوم، وأخبرني عن أول أسبوع لك مع ٨–٨–٨!
#أسلوب888 #تنظيم_المنزل #بيت_نظيف #روتين_البيت #حيل_التنظيف #إنتاجية #حياة_منظمة
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
