Nie staraj się za bardzo - 6 pułapek perfekcjonizmu

Z tego filmu dowiesz się:
jak przestać myśleć, że nie jesteś wystarczający
jak przestać myśleć, że nie jesteś dość dobra
jak uwolnić się od perfekcjonizmu?
jak pozbyć się prokrastynacji?
dlaczego nigdy nie czuję się wystarczająco dobra
dlaczego ciągle porównujesz się do innych i jak to zmienić
jak przestać porównywać się do innych
jak perfekcjonizm niszczy relacje
skąd się bierze perfekcjonizm
jak radzić sobie z wewnętrznym krytykiem
dlaczego sukces mnie nie cieszy
jak nauczyć się akceptować błędy
dlaczego wciąż odkładam ważne zadania
jak przestać bać się oceny innych
co zrobić gdy czuję się gorsza od innych
jak poradzić sobie z syndromem oszusta
jak budować zdrową samoocenę
jak przestać myśleć „muszę być najlepsza”
jak nie odkładać wszystkiego na później
czy warto być wystarczająco dobrym a nie idealnym
jak przełamać myślenie „wszystko albo nic”
dlaczego nie potrafię prosić o pomoc
jak odpuścić bycie idealnym w pracy
jak zmienić destrukcyjne zasady na wspierające
jak przestać czuć, że jestem do niczego
jak budować autentyczne relacje
co zrobić, by w końcu poczuć się wystarczająco dobra
jak się uwolnić od poczucia winy

#wspolpracareklamowa #materiałwewspółpracy

Polecana książka:
https://mtbiznes.pl/rozwoj-osobisty/h...

Warto również obejrzeć:
"Jak być swoim kibicem, a nie krytykiem?"
   • Jak być swoim kibicem, a nie krytykiem?  

"Jak podnieść samoocenę? (8 skutecznych strategii)"
   • Jak podnieść samoocenę? (8 skutecznych str...  

"13 umiejętności, które ZMIENIĄ Twoje życie (4K)"
   • 13 umiejętności, które ZMIENIĄ Twoje życie...  

"10 pytań, z którymi podejmiesz znacznie lepsze decyzje (4K)"
   • 10 pytań, z którymi podejmiesz znacznie le...  

"Jak zaplanować najlepszy rok w życiu?"
   • Jak zaplanować najlepszy rok w życiu?  

Książki:
"Wojna na słowa"
"Sukces w relacjach damsko - męskich"
„Kancelaria 2.0 – jak rozwinąć własną działalność w branży prawniczej?”
„Usługi profesjonalne – jak rozwinąć własną firmę?”
"Sukces w relacjach międzyludzkich"
możesz kupić tutaj: https://sklep.klinikanegocjacji.pl/shop

Zajrzyj na stronę i zapisz się na mój newsletter:
www. karolinagorczycabarszczewska.pl
Mail do mnie: [email protected]