УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БИЦЕПСА НА ТУРНИКЕ. Подтягивания на бицепс.

Сегодня решил дать вам 2 отличных упражнения на бицепс с применением собственного веса тела, смотри, выходим на площадку и пытаемся повторить!

СУПЕРАКЦИЯ ВСЕ ЕЩЕ ИДЕТ!
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ КУРСЫ + КУРС В ПОДАРОК:
https://calisthenics.school/product-c...

БАЗОВЫЙ КУРС
https://calisthenics.school/shop/basi...

VIP ведение для БАЗОВОГО КУРСА:
https://calisthenics.school/product-c...

ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН:
https://calisthenics.school/shop/pers...

Наши соцсети
ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ   / calisthenicsschool.ru  
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb...