Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

계란2개, 뱃살 빠지는 이유? 대부분 몰라요!

Автор: 백년시니어TV

Загружено: 2025-04-20

Просмотров: 4072

Описание:

계란 2개로 내장지방을 뺄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
굶거나 샐러드만 먹는 다이어트는 근육만 빠지고 뱃살은 남습니다.

아침에 계란을 먹으면 단백질이 근육을 지켜주고,
포만감을 주어 탄수화물 욕구까지 잡아줍니다.

👉 중년의 체형 변화, 이제는 ‘덜 먹기’보다 ‘제대로 먹기’가 정답!

🥚 내일 아침부터 계란 2개, 시작해보세요!

📌 좋아요 와 구독은 건강을 지키는 첫걸음입니다 :)

계란2개, 뱃살 빠지는 이유? 대부분 몰라요!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4199 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nOEK5A967dk" ["related_video_title"]=> string(124) "Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара на 30 дней?" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Dr. Sten Ekberg" } [1]=> object(stdClass)#4172 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KLzMZT-jZIc" ["related_video_title"]=> string(77) "Развязка в войне / Принято срочное решение" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [2]=> object(stdClass)#4197 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EaC9yC3NkRk" ["related_video_title"]=> string(127) "허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(17) "서울대병원tv" } [3]=> object(stdClass)#4204 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6KSpKuEiV6s" ["related_video_title"]=> string(85) "20kg 빼면서 알게된, 다이어트 할때 의외로 살 안 찌는 음식 5가지" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(23) "동네 의사 이상욱" } [4]=> object(stdClass)#4183 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SV_DnD1hO2c" ["related_video_title"]=> string(104) "Уникальный способ избавиться от жира на животе и боках🔥" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } [5]=> object(stdClass)#4201 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iVTbExks09o" ["related_video_title"]=> string(128) "Кабачки НЕ ЖАРЬТЕ! Это БЛЮДО ВАС ПОКОРИТ! Просто быстро и очень вкусно." ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Ильинское Застолье" } [6]=> object(stdClass)#4196 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oTkV5IRcLrY" ["related_video_title"]=> string(160) "Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [7]=> object(stdClass)#4206 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kSb5zBjoYb0" ["related_video_title"]=> string(59) "#1 Самый простой способ сжечь жир" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Dr. Sten Ekberg" } [8]=> object(stdClass)#4182 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fDD2-1nbRCw" ["related_video_title"]=> string(100) "계란!달걀을 식사 전 매일 2~3개씩 먹었더니 몸안 염증 싹 사라져버렸습니다" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(19) "약은 약사에게" } [9]=> object(stdClass)#4200 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1YTKTMElVY8" ["related_video_title"]=> string(100) "Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ? | Упражнения для глаз" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(64) "Станислав Черноног. Школа здоровья" } }
Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара на 30 дней?

Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара на 30 дней?

Развязка в войне / Принято срочное решение

Развязка в войне / Принято срочное решение

허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화

허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화

20kg 빼면서 알게된, 다이어트 할때 의외로 살 안 찌는 음식 5가지

20kg 빼면서 알게된, 다이어트 할때 의외로 살 안 찌는 음식 5가지

Уникальный способ избавиться от жира на животе и боках🔥

Уникальный способ избавиться от жира на животе и боках🔥

Кабачки НЕ ЖАРЬТЕ! Это БЛЮДО ВАС ПОКОРИТ! Просто быстро и очень вкусно.

Кабачки НЕ ЖАРЬТЕ! Это БЛЮДО ВАС ПОКОРИТ! Просто быстро и очень вкусно.

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

#1 Самый простой способ сжечь жир

#1 Самый простой способ сжечь жир

계란!달걀을 식사 전 매일 2~3개씩 먹었더니 몸안 염증 싹 사라져버렸습니다

계란!달걀을 식사 전 매일 2~3개씩 먹었더니 몸안 염증 싹 사라져버렸습니다

Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ? | Упражнения для глаз

Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ? | Упражнения для глаз

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]