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함께 뛰는 힘! PTR 부경대 트랙 인터벌 훈련 1000m x 5
Автор: 추월금지 런앤스윔
Загружено: 2025-09-10
Просмотров: 832
Описание:
PTR 러닝크루와 함께한 부경대 트랙 훈련 영상입니다.
1000m × 5 인터벌(페이스 4'15") + 200m 조깅 회복, 마지막은 질주로 마무리!
팀원들과 함께 달리는 트랙 세션의 현장감을 담았습니다.
러닝을 좋아하는 분들, 인터벌 훈련에 관심 있는 분들께 도움이 되길 바랍니다.
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🏃 PTR Running Crew
📍 장소 : 부산 부경대학교 트랙
📌 훈련 내용 : 1000m × 5 (Pace 4'15") + 200m 회복
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Информация по загрузке:
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