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도전! 브릿지100개ㅣ힙업보장👍ㅣ입체감있는 힙을 위한 3가지 발 위치
Автор: 쁨기적
Загружено: 2024-10-07
Просмотров: 4104
Описание:
이쁨이들 반가워요😍
오늘은 브릿지 100개 준비했어요
간단하지만 힙업은 보장 합니다!!
발 위치에 따라서 3가지 동작으로 나누었는데,
각각 자극점이 달라서 입체감있는 옹동이를 만들 수 있을거에요😆
그럼 오늘도 내몸의 기적을 만들어보세요🎁✨
#힙업운동 #브릿지 #홈트 #산후다이어트
#glutesworkout #bridges
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