Скачать
#14. Autocompasión y Hábitos Saludables
Автор: La Silla Vacía Psicología
Загружено: 2020-03-18
Просмотров: 300
Описание:
¿Nos damos cuenta de cómo nos estamos tratando? sobretodo con nuestro cuerpo y todo aquello que comemos. Lo que nos decimos constantemente acaba siendo una manera de relacionarnos con nosotros mismos.
¿Existe una mejor manera de tratarnos? Quizás la autocompasión y los hábitos saludables sean la clave para esto.
En este podcast te lo vamos a explicar junto a Mireia Hurtado, psicóloga especializada en Mindfuleating.
Ivoox:
https://www.ivoox.com/49063653
Spotify:
https://open.spotify.com/episode/5PVs...
www.giselalopez.es
IG: @_giselalopez
[email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
