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Apprendre l'auto-massage - Matériel, Relaxation, Respiration, Méthode, Conseils
Автор: imineo
Загружено: 2013-04-25
Просмотров: 972736
Описание:
Je découvre les bienfaits de l'auto-massage.
Les gestes simples pour soulager les maux de tous les jours et retrouver la sérénité
Atmosphère
Matériel
Relaxation
Respiration
-La méthode
-Introduction
Préparation à l'auto-massage
2 Les bons gestes de l'auto-massage
3 Les auto-massages bons pour le corps
4 Les auto-massages bons pour l'esprit
5 Conseils +
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