Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

LEAN & TONED LEGS | 10 Minute Ballet/Pilates Workout (No Equipment)

Автор: Move With Nicole

Загружено: 2020-04-14

Просмотров: 861916

Описание:

Sculpt lean and toned legs with this 10 Minute Ballet inspired Pilates Workout. This leg toning workout will work your inner and outer thighs, as well as glutes, to create strong beautiful leg muscles. No equipment and no ballet experience needed. Enjoy! :)

Click below for recommended workouts to pair this leg toning workout with.👇

20 Minute Abs & Arms Workout | At-home Pilates
   • 20 MINUTE ABS & ARMS WORKOUT | At-Home Pil...  

Pilates Yoga Workout
   • Pilates Yoga Workout | Strengthen Your Core  

30 Minute Pilates | At-home Full Body Workout
   • 30 MIN PILATES | At-Home Full Body Workout...  


♡ INSTAGRAM: @movewithnicole
♡ EMAIL: movewithnicole.yt@gmail.com



♫ Music:
Afternoon Nap by Ghostrifter Official   / ghostrifter-of.  . Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0

Way Home by Tokyo Music Walker   / user-356546060   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/tokyo-music-walker-way... Music promoted by Audio Library    • Way Home – Tokyo Music Walker (No Copyrigh...  

Oyasumi by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.com
Smith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YT




--
DISCLAIMER:
Please consult your doctor or health care professional before starting this workout. If you experience pain or discomfort at any time during this workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you do so at your own risk. By using this video, you understand and agree that Move With Nicole Pty Ltd will not be held responsible or liable for any injury or loss you may suffer as a result of this workout video.

LEAN & TONED LEGS | 10 Minute Ballet/Pilates Workout (No Equipment)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

20 MIN THIGHS & BOOTY PILATES WORKOUT || Sculpting Mat Pilates (No Equipment)

20 MIN THIGHS & BOOTY PILATES WORKOUT || Sculpting Mat Pilates (No Equipment)

20 MIN ABS & BOOTY WORKOUT | At-Home Pilates (No Equipment)

20 MIN ABS & BOOTY WORKOUT | At-Home Pilates (No Equipment)

10 MIN INNER THIGH WORKOUT || Pilates For Strong & Toned Legs

10 MIN INNER THIGH WORKOUT || Pilates For Strong & Toned Legs

10 min pilates arms workout: minimal equipment workout for slim & toned arms!

10 min pilates arms workout: minimal equipment workout for slim & toned arms!

DANCER LEGS WORKOUT || Toned Legs and Glutes (No Equipment)

DANCER LEGS WORKOUT || Toned Legs and Glutes (No Equipment)

25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No Equipment)

25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No Equipment)

10MIN slim thighs pilates workout - toned & slim legs //no equipment

10MIN slim thighs pilates workout - toned & slim legs //no equipment

12 MIN BOOTY WORKOUT || Sculpting Pilates (Knee Friendly & No Squats)

12 MIN BOOTY WORKOUT || Sculpting Pilates (Knee Friendly & No Squats)

ЧП на стратегическом объекте / Москва не ожидала такого удара

ЧП на стратегическом объекте / Москва не ожидала такого удара

10 MIN BACK FAT WORKOUT | Избавьтесь от жира на спине и укрепите спину | Eylem Abaci

10 MIN BACK FAT WORKOUT | Избавьтесь от жира на спине и укрепите спину | Eylem Abaci

10 MIN SIDE ABS & OBLIQUES WORKOUT || At-Home Pilates

10 MIN SIDE ABS & OBLIQUES WORKOUT || At-Home Pilates

15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (No Equipment)

15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (No Equipment)

15 MIN LOWER ABS WORKOUT || At- Home Pilates (Intermediate)

15 MIN LOWER ABS WORKOUT || At- Home Pilates (Intermediate)

10 MIN PILATES BUTT LIFT | Round Booty | No Equipment, No Repeat

10 MIN PILATES BUTT LIFT | Round Booty | No Equipment, No Repeat

Музыка для магазинов Dior 2026 — Французская роскошь и элегантный плейлист в стиле дип-хаус (Без авт

Музыка для магазинов Dior 2026 — Французская роскошь и элегантный плейлист в стиле дип-хаус (Без авт

20 MIN DANCER ARMS & LEGS WORKOUT || No Equipment

20 MIN DANCER ARMS & LEGS WORKOUT || No Equipment

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

Йога для раскрытия тазобедренного сустава с учетом травм для эмоционального освобождения | Йога с...

Йога для раскрытия тазобедренного сустава с учетом травм для эмоционального освобождения | Йога с...

Barre & Dancer Workouts

Barre & Dancer Workouts

Fix your posture and reduce backpain  | 10 Minute Daily Stretch Routine

Fix your posture and reduce backpain | 10 Minute Daily Stretch Routine

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com