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TREINO DE "PERNAS" & OMBROS EM CASA DA FORMA MAIS CRIATIVA
Автор: Will Detilli
Загружено: 2020-03-26
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P.S.: O termo correto não é "pernas" e sim, membros inferiores. O termo perna se refere ao segmento que vai do joelho até o tornozelo.
TREINO DE "PERNAS" & OMBROS EM CASA DA FORMA MAIS CRIATIVA
Treino em quarentena de membros inferiores e ombros sem equipamentos próprios de musculação.
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