Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Do this before going to bed | Dr. Hansaji Yogendra

Автор: The Yoga Institute

Загружено: 2020-12-27

Просмотров: 260697

Описание:

Here are some asanas that will help you relax completely and help you sleep better at night. Dr. Hansaji shares some key tips to follow before one goes to sleep.
Following this will help you to have a very sound and relaxed sleep.

Official Website
https://theyogainstitute.org/

Download our New Meditation App - Nispand:
Play Store: https://play.google.com/store/apps/de...
App Store: https://apps.apple.com/in/app/nispand...

Register for our TTC (Teacher Training Courses)-
https://theyogainstitute.org/200-hrs-...

Register for our 21 days better living course-
https://theyogainstitute.org/21-days-...

Watch our video " Leaner and toned legs in 10 minutes" by clicking the link below:
   • Practice this for leaner and toned legs  

Connect with us on our Official social media pages-
  / theyogainsti.  .
  / theyogainst.  .
  / the-.  .
  / tyi_official  

#bedtime #stretchesinbed #exerciseinbed #beforebedtime #beforegoingtobed #forbettersleep #sleep #theyogainstitute #classicalyoga #theyogalife #yogicliving #yogaeveryday #mumbaihealth #peace #harmony #yogatraining #namaste #happiness #positivevibes #yogasantacruz #mindfulness #TYI #TYISpeaks #HealthandFitness #stretches #stretch #asanas

Do this before going to bed | Dr. Hansaji Yogendra

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10-Min Easy Morning Yoga Flow for Beginners | Full Body Yoga Stretches | Strength & Energy Boost

10-Min Easy Morning Yoga Flow for Beginners | Full Body Yoga Stretches | Strength & Energy Boost

Как хорошо выспаться? | Доктор Хансаджи Йогендра

Как хорошо выспаться? | Доктор Хансаджи Йогендра

5 расслабляющих и успокаивающих асан для хорошего сна в постели | Доктор Хансаджи Йогендра

5 расслабляющих и успокаивающих асан для хорошего сна в постели | Доктор Хансаджи Йогендра

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Упражнения для Лечения Шейного Остеохондроза! Гимнастика для шеи за 15 минут

Упражнения для Лечения Шейного Остеохондроза! Гимнастика для шеи за 15 минут

Владимир Пастухов* и Алексей Венедиктов*. Пастуховские четверги / 22.01.26

Владимир Пастухов* и Алексей Венедиктов*. Пастуховские четверги / 22.01.26

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

7 Best Asanas For Hip Opening | Dr. Hansaji Yogendra

7 Best Asanas For Hip Opening | Dr. Hansaji Yogendra

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Detox your body the YOGIC way! | Dr. Hansaji Yogendra

Detox your body the YOGIC way! | Dr. Hansaji Yogendra

5 Asanas for Cervical Spondylitis || Parisamvada with Dr. Hansaji Yogendra

5 Asanas for Cervical Spondylitis || Parisamvada with Dr. Hansaji Yogendra

Yoga & You: How to keep your digestive system healthy?   | Dr. Hansaji Yogendra

Yoga & You: How to keep your digestive system healthy? | Dr. Hansaji Yogendra

The Best Bed-Time Practice to Change your Personality | Dr. Hansaji Yogendra

The Best Bed-Time Practice to Change your Personality | Dr. Hansaji Yogendra

Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana

Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana

Музыка под утренний кофе — зимний джаз и тепло

Музыка под утренний кофе — зимний джаз и тепло

How to Manage Diabetes with Yoga? | Dr. Hansaji Yogendra

How to Manage Diabetes with Yoga? | Dr. Hansaji Yogendra

Health Tips || 5 excellent asanas for women's health | Dr. Hansaji Yogendra

Health Tips || 5 excellent asanas for women's health | Dr. Hansaji Yogendra

Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

Ешьте это перед сном — и зрение начнёт возвращаться уже через неделю: всего одна ложка!

Ешьте это перед сном — и зрение начнёт возвращаться уже через неделю: всего одна ложка!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com