【ほぐし】3日続けたら絶対実感！下半身痩せ！筋膜リリース完全版！ BY241
Автор: 美筋ヨガチャンネル
Загружено: 2022-10-03
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自身がー13kgのボディメイクに成功した経験から、
解剖学に基づいたオリジナルメソッド
「美筋ヨガ（ほぐす＋のばす＋鍛える）」を考案。
体型の変化と共に、長年抱えていた容姿のコンプレックスから抜け出し、
現在は「自分を好きになろう」をモットーに活動中。
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