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Training day // thruster et traction avec un élastique //
Автор: Stévy Training Day
Загружено: 2024-03-23
Просмотров: 74
Описание:
Très gros training ce matin !
Thruster à la barre combiné à des tractions ! et comme je suis une quille sur les tractions je me suis aider d'un élastique !! oui 🤣
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Tout ceux qui ont du mal avec les tractions ou qui débute essayer avec un élastique cela vous aidera grandement pour commencer ! 😉
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Voilà à vous de jouer 💪🏼
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