Faszientraining Übungen mit Faszienrollen und Faszienbällen | SAPURA FASZIENTHERAPIE

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Das Fasziensystem umhüllt neben den Muskeln auch Gelenke, Sehnen, Organe sowie unsere Nerven und grenzen diese voneinander ab. Faszien sind mit einer Vielzahl an Rezeptoren und Nervenzellen ausgestattet, die unser Gehirn mit Informationen versorgen. In der Vergangenheit wurde den Faszien wenige Bedeutung zugeschrieben. Forscher fanden jedoch heraus, dass viele Schmerzen auf verklebtes, verhärtetes oder beschädigtes Bindegewebe zurückzuführen sind. Durch die Lockerung der Faszien können viele Schmerzquellen beseitigt werden.

Die diversen Körperregionen sind nicht alle gleich gut mit einer Faszienrolle zu erreichen. Aus diesem Grund gibt es Faszienbälle, mit der Bereiche wie Nacken oder Schulterblätter optimal erreicht werden können. Um erstklassige Resultate zu erzielen, werden Faszienbälle in verschiedenen Größen angeboten. Kleine Bälle üben vorwiegend einen punktuellen Druck aus, während große Bälle einen weiteren Radius stimulieren. Die Faszienrollen üben einen flächendeckenden Druck auf die Region aus. Sie eignen sich für das Training des Rückenbereichs oder der Beine.

Über den Physiotherapeuten:
Als Physiotherapeut ist Antonio Francesko Müller in der Unterstützung von Klienten tätig, die eingeschränkte Bewegungen und Schmerzen aufgrund von Verletzungen oder chirurgischen Eingriffen erleben und sie dazu zu motivieren, ihren Geist und Körper durch Fitness zu remodulieren. Seine Klienten berichteten, dass sie nach seinen Behandlungen geheilt, stärker und beweglicher waren. Er hat mit professionellen Athleten und mit anderen bekannten Figuren Deutschlands gearbeitet. Derzeit studiert Antonio Medizin in Mainz.
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