전신요가 30분! 온몸을 깨우는 데일리 루틴 by.지음요가(jiumyoga)

무거운 몸을 풀어내는 30분 요가수련 / 릴렉스요가(Relaxing Yoga) by.지음요가(jiumyoga)

누구나 편안하게, 30분 데일리 요가 by.지음요가(jiumyoga)

초보자도 따라하기 좋은 짐볼운동/ 30분 탄탄하게 시원하게 운동하기/Stability Ball Workout

찌뿌둥한 아침을 개운하게! 30분 모닝요가 / 아침요가 / 데일리요가 / 힐링요가 by.지음요가(jiumyoga)

[15분, 쉬운] 골반, 고관절, 엉덩이 요가 스트레칭🤍 15분이면 충분합니다. 내 몸을 위해 움직여 보세요🤍

가슴이 답답할 때 30분 힐링요가 / 머리가 맑아지는 요가 / 스트레스해소 / 불면증해소 / 가슴열기 by.지음요가(jiumyoga)

30분 데일리요가 / 골반안정화 / 척추순환 by.지음요가(jiumyoga)

25분 골반•척추 순환요가 by.지음요가(jiumyoga)

임산부 데일리 요가수련 25분 (16주~40주) / 앉아서 하는 임산부 요가 / 임신기 체형교정 / 임신기 통증완화 by.지음요가_202207

Positive Winter Jazz Cafe ~ Delicate Morning Jazz Music & Bossa Nova Instrumental for Work, Study

하체 순환을 돕는 20분 요가 수련 | 골반 교정 | 골반통 완화 by.지음요가(jiumyoga)

무거운 몸을 풀어주는 25분 이완요가 / 데일리요가 / 목과 어깨 이완 / 소화장애 해소 by.지음요가(jiumyoga)

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌸 целебная музыка для сердца

[하루요가] 하보람의 리얼타임 하루요가｜34화｜베이직 요가 (Basic yoga)

30분 비움 수련 / 골반과 척추의 독소를 비우고 등을 풀어주세요 by.지음요가_202116

초보자를 위한 40분 요가수련 / 힐링요가 / 하타요가 기초 by.지음요가(jiumyoga)

인요가 18분 수련 | Butterfly | Deer Pose by.지음요가(jiumyoga)

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов #83

건강한 회복을 위한 50분 산후요가 / 교정요가 / 회복요가 / 골반교정 및 근력회복 by.지음요가(jiumyoga)

뻣뻣한 몸! 유연성 기르는 스트레칭 요가 / 요가원 헬스장 60분요가