13- Autoapreciação

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Chegamos ao último capítulo do livro autocompaixão, falando sobre a autoapreciação.

A dificuldade que temos em apreciar nossas virtudes, conquistas e o nosso sucesso, é muito mais comum do que se imagina.

O medo é a principal causa dessa dificuldade. Internalizamos a ideia do herói fracassado como um modelo a ser seguido. Neste personagem o sucesso é um acaso, uma surpresa, um susto, não exatamente fruto de virtudes conscientes a nosso respeito.

Mas, se deixamos de apreciar os nossos pontos fortes por medo de ser isolado, de impedir o brilho do outro, de parecermos hostis, deixaremos também de usufruir da beleza dos nossos poderes e de suas manifestações. Tenderemos a nos diminuir para caber na expectativa ou na vida de alguém, isso não é justo.

Todo o universo se uniu e conspirou em favor da nossa existência e permanência neste mundo. Por si só, este motivo deveria nos ligar a graça de espalhar nossos talentos, compartilhar a nossa alegria e glória agradecidamente.

Nos Autoapreciar é honrar a nossa vida humana preciosa, desfrutar dos seus sabores. Deixe para lidar com o sofrimento quando ele vier, ele também faz parte da nossa natureza, mas ele não nos define.

Somos seres compostos, de momentos bons e ruins, glórias e fracassos, alegria e tristeza. Quando for pra se alegrar não economize, expanda-se!

PS: farei um vídeo de conclusão deste livro ainda está semana, para fechar este primeiro ler juntos e trocar com vocês sobre o próximo. 🙏

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