Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Training Calisthenics At Home | RAW WORKOUT

Автор: Filip Plekanec

Загружено: 2024-08-18

Просмотров: 2457

Описание:

This is something I usually wouldn't show, a raw workout of my specific strengthening day where I work on my weaknesses. This is majority of my training and what you usually see of me is just the good parts and things I am good at but in this video you get to see a different training.

Let me know in the comments if you want to see more raw workouts or edited workouts.



Stay up to date with me on my other socials:
  / filip.plekanec  
  / filip.calisthenics  


If you want to check out my training programs:

https://filipcalisthenics.info


If you want to get some new clothes to train in check out:
Code - "Filip" for 10% discount

https://dfyne.com?sca_ref=6765158.k5a...

If you want to check out the parrallettes I was using in the video:
Code - "FILIP" for 10% discount

https://www.gornation.com/collections...



Music From the Video:
______________________________________________________________________


   • Smalltown Boy  


   / watch   v=Bad5zz0kbTs&list=RDwNYGufmCNPg&index=5




Contents in this video
______________________________________________________________________

00:00 - intro
01:46 - workout setup
02:32 - new sponsor tease
03:43 - warm up
05:05 - exercise 1
10:52 - exercise 2
12:15 - exercise 3
14:29 - exercise 4
15:57 - exercise 5
19:19 - summary

Training Calisthenics At Home | RAW WORKOUT

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

MY LAST CALISTHENICS WORKOUT | 9 DAYS OUT

MY LAST CALISTHENICS WORKOUT | 9 DAYS OUT

Метод, который использует Андрей Смаев - Пружина!

Метод, который использует Андрей Смаев - Пружина!

CALISTHENICS Тренировка с друзьями [RAW]

CALISTHENICS Тренировка с друзьями [RAW]

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

How to Master The L-Sit to Handstand | Tutorial

How to Master The L-Sit to Handstand | Tutorial

Calisthenics Statics RAW Workout | Unexpected Guests & Crazy Vibes!

Calisthenics Statics RAW Workout | Unexpected Guests & Crazy Vibes!

165 подтягиваний на соревнованиях. Нереальный результат от Евгения Нама!

165 подтягиваний на соревнованиях. Нереальный результат от Евгения Нама!

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

My Foolproof Calisthenics Template

My Foolproof Calisthenics Template

Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут

Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут

Tips for Starting High Volume Calisthenics

Tips for Starting High Volume Calisthenics

I CURED MY BACK PAIN WITH THIS MORNING MOBILITY ROUTINE

I CURED MY BACK PAIN WITH THIS MORNING MOBILITY ROUTINE

ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА РОМАНА ХАЛИУЛИНА @RomanKhaliulin  // ЧТО ЕДЯТ ПРО?

ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА РОМАНА ХАЛИУЛИНА @RomanKhaliulin // ЧТО ЕДЯТ ПРО?

Home beginner workout for ripped body HD

Home beginner workout for ripped body HD

ЭТИ 7 изометрических упражнений естественным образом повышают уровень тестостерона

ЭТИ 7 изометрических упражнений естественным образом повышают уровень тестостерона

Вы не поверите, что делает одна порция креатина (25 г) с организмом человека

Вы не поверите, что делает одна порция креатина (25 г) с организмом человека

Тренировка без экипировки с собственным весом для наращивания мышечной массы

Тренировка без экипировки с собственным весом для наращивания мышечной массы

Ник Уокер будет тренировать себя сам, Дамиан Куффель выиграл  турнир Bigman Weekend Pro 2025

Ник Уокер будет тренировать себя сам, Дамиан Куффель выиграл турнир Bigman Weekend Pro 2025

МНЕ 62 ГОДА И Я СИЛЬНЕЕ ЧЕМ ЛЮДИ В 35 (ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ИЗМЕНИЛИ ВСЁ)

МНЕ 62 ГОДА И Я СИЛЬНЕЕ ЧЕМ ЛЮДИ В 35 (ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ИЗМЕНИЛИ ВСЁ)

How High Rep Bodyweight Training Builds Crazy Muscle and Performance - Extremely Underrated!

How High Rep Bodyweight Training Builds Crazy Muscle and Performance - Extremely Underrated!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]