روتين قبل النوم يغيّر حياتك تمامًا | 3 دقائق فقط جرّبيها 7 أيام ولن تصدقي الفرق🎙️الدكتورة هيفاء يونس

#حكمة_وإيمان, #هيفاء_يونس, #روتين_قبل_النوم, #ذكر_الله, #طمأنينة, #راحة_نفسية, #قرب_من_الله, #تغيير_الحياة, #تطوير_الذات, #تزكية_النفس, #اسلاميات, #وعي_روحي, #عبادة, #اذكار_النوم, #نور_القلب, #سكينة, #حياة_طيبة, #النية, #الايمان, #المرأة

في هذا الفيديو المُلهم من قناة حِكْمَة وإيمان، تشاركنا الداعية هيفاء يونس روتينًا بسيطًا قبل النوم لا يستغرق سوى 3 دقائق فقط، لكنه قادر – بإذن الله – على تغيير حياتك تمامًا إذا التزمتِ به لمدة 7 أيام.

هذا الروتين الروحي يجمع بين الذكر، النية الصادقة، وتهدئة القلب قبل النوم، ليمنحكِ راحة نفسية، طمأنينة، وقربًا حقيقيًا من الله تعالى.
جربيه بقلب صادق، وستندهشين من الفرق الذي ستشعرين به في نومك، يومك، وحياتك كلها 🌙✨

⏰ التايم ستامبس

00:00 🌙 مقدمة مؤثرة عن أهمية ما قبل النوم
02:10 💭 لماذا لحظات قبل النوم تغيّر حياتك
05:00 🧠 تهيئة القلب والعقل للسكينة
08:15 📿 الذكر الأول قبل النوم
11:40 🤲 النية وتأثيرها على حياتك
15:00 💖 ذكر قصير يفتح أبواب الطمأنينة
18:20 🌌 كيف تنامين وقلبك مطمئن
21:30 ✨ نتائج مذهلة بعد 7 أيام
23:30 🕊️ الخاتمة والدعاء

❓ لماذا يجب أن تشاهد هذا الفيديو؟

✔️ روتين سهل لا يتجاوز 3 دقائق
✔️ مناسب لكل امرأة مشغولة
✔️ يعزز القرب من الله
✔️ يساعد على النوم بهدوء وسكينة
✔️ يغيّر طاقتك النفسية والروحية
✔️ تجربة عملية وليست نظرية

🔖 هاشتاغ

#حكمة_وإيمان, #هيفاء_يونس, #روتين_قبل_النوم, #ذكر_الله, #طمأنينة, #راحة_نفسية, #قرب_من_الله, #تغيير_الحياة, #تطوير_الذات, #تزكية_النفس, #اسلاميات, #وعي_روحي, #عبادة, #اذكار_النوم, #نور_القلب, #سكينة, #حياة_طيبة, #النية, #الايمان, #المرأة_المسلمة, #اسلام, #تأمل, #دعاء, #قرآن, #روحانية, #سلام_داخلي, #نوم_هادئ, #رضا_الله, #تزكية, #هداية

🔑 كلمة مفتاحية

روتين قبل النوم, هيفاء يونس, حكمة وإيمان, أذكار النوم, الذكر قبل النوم, تغيير الحياة, الطمأنينة, السكينة, قرب من الله, تطوير الذات الإسلامي, تزكية النفس, العبادة, النية الصادقة, راحة نفسية, حياة إيمانية, روتين يومي, روتين روحي, ذكر الله, وعي إيماني, دعاء قبل النوم, نوم هادئ, السلام الداخلي, الإيمان, المرأة المسلمة, محاضرات دينية, دروس إسلامية, طاقة إيجابية, هدوء القلب, نور الإيمان, الالتزام

🏷️ الوسوم

هيفاء يونس, حكمة وإيمان, روتين قبل النوم, أذكار النوم, ذكر الله, تطوير الذات, طمأنينة, السكينة, حياة إيمانية, قرب من الله, روتين يومي, وعي روحي, المرأة المسلمة, محاضرة دينية, دروس إسلامية, تزكية النفس, نية, دعاء, نوم هادئ, سلام داخلي, إيمان, عبادة, قرآن, روحانية, تغيير الحياة