Силовая тренировка для всего тела при болезни Паркинсона для начинающих | PWR!Moves (310)
Автор: Parkinson Wellness Recovery | PWR!
Загружено: 2025-11-07
Просмотров: 292
На этом занятии Дженнифер из PWR!Gym проведёт с вами силовые упражнения стоя, сидя и на коврике, прорабатывая всё тело. Эта низкоинтенсивная тренировка направлена на улучшение стабильности, подвижности и контроля — идеально подходит для новичков или тех, кто ищет более щадящую силовую программу.
Вы будете использовать программу PWR!Moves для безопасного укрепления тела, создавая основу для ежедневных движений и уверенности в себе.
Это занятие идеально подходит для людей с болезнью Паркинсона или для тех, кто хочет двигаться, растягиваться и наращивать силу в комфортном темпе.
Регулярно занимайтесь, чтобы улучшить свою силу, координацию и независимость. Подпишитесь на другие тренировки PWR!Moves и видео с упражнениями для борьбы с болезнью Паркинсона!
Понравилось это занятие? Зарегистрируйтесь на сайте https://www.exerciseforbrainchange.org, чтобы получить доступ к полной библиотеке видео и онлайн-занятий.
Это низкоинтенсивное занятие для начинающих. Если вы готовы к испытаниям, загляните сюда: • High-Intensity Strength Workout for Parkin... .
#ParkinsonsExercise #PWRMoves #NeuroRehab
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
