Adultos mayores: 7 alimentos económicos que ayudan a limpiar el hígado y reducir la grasa

¿Ha pensado alguna vez que el cansancio, la pesadez o la grasa abdominal podrían estar dando señales de su hígado? En muchos adultos mayores, el hígado graso en adultos mayores avanza en silencio y afecta poco a poco la salud diaria. En este nuevo video de Salud Dorada Plus, el Dr. Carlos Méndez le presenta alimentos que limpian el hígado, accesibles y fáciles de encontrar, explicando cómo limpiar el hígado naturalmente y apoyar el proceso de eliminar grasa del hígado sin soluciones complicadas. Son opciones pensadas para cuidar su cuerpo con respeto, enfocadas en la salud para mayores y en una vida más ligera y activa. Si alguno de estos alimentos ya forma parte de su mesa, nos encantaría leer su experiencia en los comentarios.

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⚠️ Aviso legal:
Este contenido de video es presentado por la Dr. Carlos Méndez, médica de familia y personaje consultor de salud apoyado por la tecnología digital.

El video ha sido preparado con base en investigaciones científicas, literatura médica y revistas de salud confiables. Su objetivo es ofrecer información educativa y apoyar la salud a través de alimentos naturales y ejercicios aplicables en casa. Los resultados pueden variar según la constitución personal y el estado de salud.
Este contenido no sustituye un diagnóstico o tratamiento médico profesional.
Si tiene algún problema de salud o preocupación, consulte a los centros de salud o médicos en su área.
Gracias por su apoyo y presencia.