Скачать
Настоящая причина твоей прокрастинации
Автор: Карина Мозжева
Загружено: 2025-12-19
Просмотров: 164
Описание:
Мы часто ждём от себя слишком много, и именно это лишает мотивации продолжать.
В этом видео говорю о том, как завышенные ожидания мешают действовать и почему снижение планки возвращает движение и регулярность.
Если откликается и хочется разобрать свои цели, ожидания и внутренние блоки, я работаю в формате коуч-сессий.
Записаться на сессию и узнать подробности можно здесь: https://karinamozzheva.by
Я в других соц. сетях:
Инстаграм: / karinamozzheva
Телеграм: https://t.me/karinamozzheva
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Как ожидания снижают мотивацию
1:53 Завышенные стандарты
3:57 Снижение ожиданий
8:27 Процесс VS результат
11:56 Вопросы для рефлексии
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
