Что я ем в течение недели на ВВОДНОЙ ДИЕТЕ GAPS | Потеря веса в 4,4 фунта за ОДНУ НЕДЕЛЮ (протоко...

Вот что я ем в течение недели на вводной диете Gaps (этапы 1 и 2). Я похудела на 2 кг всего за одну неделю этого протокола восстановления кишечника, что показывает, что мне определённо нужно восстановление.

Если вы заинтересованы в сотрудничестве с моей сестрой и составлении собственной карты ЖКТ, вы можете найти её информацию здесь: https://www.healthwhippedup.com/healt...

Я придерживаюсь вводной диеты Gaps, описанной в этой книге: https://amzn.to/46Rw8Nk

Для людей без инвалидности
🛒 https://www.amazon.com/shop/jacqiewhe...

Для людей без инвалидности 𝑭𝒐𝒍𝒍𝒐𝒘 𝑴𝒆
🫂 Patreon:   / thevillagebyj  
📷 IG:   / jacqiewheeler  
📚 Goodreads:   / jacqie-wheeler  
📖 Storygraph: https://app.thestorygraph.com/profile...
🫂 Мой онлайн-книжный клуб:   / 1127528197334642  
🛍️ Магазин Etsy: https://etsy.com/shop/TheCozyCommune
📱 TikTok:   / jacqiewheeler  

Тиктоки и титры
Каждый март я провожу марафон чтения книг из прошлого, где мы читаем книги, которые ещё не вышли.
💻 Discord:   / discord  

Видео с добрым утром
Я провожу ежемесячный марафон чтения, где мы читаем от рассвета до заката!
💻 Discord:   / discord  

Подписывайтесь на @Scribd
📘 Получите 60 дней бесплатно на Scribd: https://www.scribd.com/g/6k8fq1
📗 Получите 1 месяц бесплатно на Libro.fm: http://libro.fm/referral?rf_code=lfm2...

Подписывайтесь на @Scribd 𝑰𝒏𝒒𝒖𝒊𝒓𝒊𝒆𝒔
[email protected]

𝑫𝒊𝒔𝒄𝒍𝒂𝒊𝒎𝒆𝒓
Некоторые ссылки выше — партнёрские, с которых я получаю небольшую комиссию. Это никак не влияет на вас как на клиента, но помогает мне продолжать снимать видео для вас! Все мнения принадлежат мне.