Занятия пенным роликом — комплекс упражнений для всего тела и советы (14 частей тела)
Автор: joetherapy
Загружено: 2018-09-21
Просмотров: 249191
👉 Если вы страдаете от постоянной боли и хотите чего-то простого, чем можно следовать, я разместил свою полную систему здесь → https://geni.us/painreliefbundle
-
Обновленная (2023) пошаговая инструкция по использованию пенного валика - • Foam Rolling FULL BODY Routine | The Ultim...
В этом видео я покажу вам свои самые ЭФФЕКТИВНЫЕ способы использования пенного валика для разных частей тела! Отлично подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов!
📘 Приобретите мою книгу по растяжке (скидка 23%) - https://geni.us/betterstretching
📲 7-дневная бесплатная пробная версия моего приложения для растяжки - http://joetherapy.com/on-demand
»ТОЛСТЫЕ БЕДРА? - • DO YOU HAVE TIGHT HIPS? MY TOP HIP STRETC...
»РАСТЯЖКИ НА СТОЛЕ - • Quick and Easy Stretches To Do While Sitti...
»СРАВНЕНИЕ THERAGUN/HYPERVOLT - • Theragun vs Hypervolt - Hands on Compariso...
ЛЮБИМЫЕ ПЕННЫЕ ВАЛИКИ
Базовый пенный валик - https://amzn.to/2NWMwGm
Hyperice Viper 2.0 - https://amzn.to/2ppUA4o
Rumble Roller - https://amzn.to/2xuqv8e
Точечный массажер - https://amzn.to/2xCHynT
Больше подобных упражнений вы найдете на моем сайте!
http://www.joetherapy.com
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ!
Instagram: / joetherapy
Facebook: / joetherapyofficial
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![10-минутный сеанс массажа всего тела с пенным роликом [Подробнее для начинающих]](https://imager.clipsaver.ru/vRZdDalRz0U/max.jpg)
