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一期节目搞定7款高蛋白低卡快手的早餐，你下周的早餐我承包了！
Автор: Su's Kitchen 芥末的小厨房
Загружено: 5 авг. 2019 г.
Просмотров: 36 348 просмотров
Описание:
一次性学会7款平均用时不到20分钟的高蛋白快手减脂早餐，赶紧上车！
星期一 菠菜鸡蛋三明治
星期二 高蛋白燕麦粥
星期三 番茄牛肉北非蛋
星期四 会拉丝的鸡肉饼
星期五 缤纷蔬菜沙拉
星期六 无需烤箱的布丁感法式吐司
星期日 低卡低碳广岛烧
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