Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

เมื่อแก่แล้วกินอย่างนี้ โรคภัยก็หายไป ไม่มีใครคิดแบบนี้ แม้แต่หมอยังพยักหน้า!

Автор: ชีวิตวัยชรา

Загружено: 2025-06-06

Просмотров: 7597

Описание:

สวัสดีครับทุกคน! ในคลิปนี้เราจะมาแนะนำวิธีการกินที่เหมาะสมสำหรับคนวัยเกษียณ ที่จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคภัยต่าง ๆ และทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ หลายคนอาจไม่เคยคิดว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถสร้างผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ต่อสุขภาพได้ แม้แต่หมอผู้เชี่ยวชาญยังต้องพยักหน้าเห็นด้วยกับวิธีนี้
การดูแลตัวเองเมื่ออายุมากขึ้นเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะร่างกายเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงที่ทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง และอาจเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และอื่น ๆ วิธีที่เรานำเสนอในคลิปนี้ จะช่วยให้คุณรู้จักเลือกอาหารและปรับพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพในทุก ๆ วัน เพื่อให้ชีวิตมีคุณภาพที่ดีขึ้นและสุขภาพแข็งแรงยาวนาน
ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีดูแลสุขภาพตัวเองหรือคนที่คุณรัก อย่าพลาดคลิปนี้ครับ รับรองว่ามีประโยชน์มาก ๆ
ถ้าชอบคลิปนี้ ช่วยกดไลก์ กดแชร์ให้เพื่อน ๆ และอย่าลืมกดติดตามช่องของเราไว้ เพื่อรับชมคลิปสาระดี ๆ แบบนี้ในครั้งต่อไป ขอบคุณที่ติดตามครับ

#สุขภาพดี #วัยเกษียณ #กินอย่างไรให้สุขภาพดี #ดูแลสุขภาพ #วิธีลดโรค #อาหารสุขภาพ #ผู้สูงอายุ #สุขภาพแข็งแรง #วิธีกินดี #สุขภาพจิต

เมื่อแก่แล้วกินอย่างนี้ โรคภัยก็หายไป ไม่มีใครคิดแบบนี้ แม้แต่หมอยังพยักหน้า!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4725 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MZzm4RgFARg" ["related_video_title"]=> string(181) "ลดน้ำหนัก 10 กิโล แค่ดื่มน้ำถูกวิธี ไตดีไม่มีเสื่อม I หมอหนึ่ง Healthy Hero" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> string(39) "หมอหนึ่ง : Healthy Hero" } [1]=> object(stdClass)#4698 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dFo2gYnB8BA" ["related_video_title"]=> string(108) "กินลดอายุ เด็กลง 2 ปีภายใน 2 เดือน | Top to Toe EP.130" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(20) "THE STANDARD PODCAST" } [2]=> object(stdClass)#4723 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iPifQxRA0-E" ["related_video_title"]=> string(139) "10 วิธีง่ายๆ ทำให้คุณอายุยืนขึ้นได้จริง! | หมอท๊อป 581" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(10) "Doctor Top" } [3]=> object(stdClass)#4730 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UgV4JCGIq9c" ["related_video_title"]=> string(136) "ไขปริศนาภพชาติ - ฟังแล้วขนลุก | ฟังธรรมะ หลับฝันดี" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(42) "ดอกบัวแห่งธรรม" } [4]=> object(stdClass)#4709 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "knCSf1qlym0" ["related_video_title"]=> string(141) "คุณ แม่งามทิพย์ มะเร็งไต ภัยเงียบที่ต้องรู้ | หมอวี" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(23) "หมอวี Healthy" } [5]=> object(stdClass)#4727 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pNSK25WvTrk" ["related_video_title"]=> string(92) "หมอสันต์ : EP.7 คุณภาพชีวิตผู้สูงวัย" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(16) "WELLNESS WE CARE" } [6]=> object(stdClass)#4722 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Hx2-JnNkAoU" ["related_video_title"]=> string(213) "สูตรอายุยืน ความลับแห่งสุขภาพแข็งแรง จากหลวงปู่ดูลย์ อตุโล (ไม่มีโฆษณาแทรก)" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(24) "สาระธรรม" } [7]=> object(stdClass)#4732 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9Xvez2I7vs0" ["related_video_title"]=> string(240) "หลักจิตวิทยา"นิ่งให้ดูยิ่งใหญ่เงียบให้ดูแพง"จนคนที่อิจฉาคนยังต้องละอายตัวเอง| THE WORLD MIND" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(14) "THE WORLD MIND" } [8]=> object(stdClass)#4708 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ETlJhBviXjI" ["related_video_title"]=> string(232) "🟡 [บรรยาย 3 ชม.] ไม่ป่วย สุขภาพดี ด้วยวิถีธรรมชาติบำบัด 🌱 : หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(12) "BEAN HEALTHY" } [9]=> object(stdClass)#4726 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aMbblZTrCgg" ["related_video_title"]=> string(129) "คนพูดน้อย...ใจมักลึกคนทำดี...ไม่เคยต้องเสียงดัง" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(27) "ใจนิ่ง Mindful " } }
ลดน้ำหนัก 10 กิโล แค่ดื่มน้ำถูกวิธี ไตดีไม่มีเสื่อม I หมอหนึ่ง Healthy Hero

ลดน้ำหนัก 10 กิโล แค่ดื่มน้ำถูกวิธี ไตดีไม่มีเสื่อม I หมอหนึ่ง Healthy Hero

กินลดอายุ เด็กลง 2 ปีภายใน 2 เดือน | Top to Toe EP.130

กินลดอายุ เด็กลง 2 ปีภายใน 2 เดือน | Top to Toe EP.130

10 วิธีง่ายๆ ทำให้คุณอายุยืนขึ้นได้จริง!  | หมอท๊อป 581

10 วิธีง่ายๆ ทำให้คุณอายุยืนขึ้นได้จริง! | หมอท๊อป 581

ไขปริศนาภพชาติ - ฟังแล้วขนลุก | ฟังธรรมะ หลับฝันดี

ไขปริศนาภพชาติ - ฟังแล้วขนลุก | ฟังธรรมะ หลับฝันดี

คุณ แม่งามทิพย์ มะเร็งไต ภัยเงียบที่ต้องรู้ | หมอวี

คุณ แม่งามทิพย์ มะเร็งไต ภัยเงียบที่ต้องรู้ | หมอวี

หมอสันต์ : EP.7 คุณภาพชีวิตผู้สูงวัย

หมอสันต์ : EP.7 คุณภาพชีวิตผู้สูงวัย

สูตรอายุยืน ความลับแห่งสุขภาพแข็งแรง จากหลวงปู่ดูลย์ อตุโล (ไม่มีโฆษณาแทรก)

สูตรอายุยืน ความลับแห่งสุขภาพแข็งแรง จากหลวงปู่ดูลย์ อตุโล (ไม่มีโฆษณาแทรก)

หลักจิตวิทยา

หลักจิตวิทยา"นิ่งให้ดูยิ่งใหญ่เงียบให้ดูแพง"จนคนที่อิจฉาคนยังต้องละอายตัวเอง| THE WORLD MIND

🟡 [บรรยาย 3 ชม.] ไม่ป่วย สุขภาพดี ด้วยวิถีธรรมชาติบำบัด 🌱 : หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

🟡 [บรรยาย 3 ชม.] ไม่ป่วย สุขภาพดี ด้วยวิถีธรรมชาติบำบัด 🌱 : หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

คนพูดน้อย...ใจมักลึกคนทำดี...ไม่เคยต้องเสียงดัง

คนพูดน้อย...ใจมักลึกคนทำดี...ไม่เคยต้องเสียงดัง

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]