В эфире Серебряного Дождя обсудили о физических нагрузках, как факторе стресса и борьбы со стрессом))
Как нагружаться, когда и как долго
Физические нагрузки являются неотъемлемым компонентом онлайн курса по "Управлению стрессом, тревожностью и паническими атаками"
Подробнее о курсе https://cardio-doctor.pro/vegetatica
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4187 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GEkdVEgiDZU"
["related_video_title"]=>
string(172) "Сердце, стресс и панические атаки. Мария Чайковская и Виктор Набутов. Эфир на Серебряном Дожде"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(39) "Кардиолог Чайковская"
}
[1]=>
object(stdClass)#4160 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nFVEaoM-A24"
["related_video_title"]=>
string(119) "Сосуды стареют? Почему появляются бляшки и как это предотвратить"
["posted_time"]=>
string(19) "3 дня назад"
["channelName"]=>
string(39) "Кардиолог Чайковская"
}
[2]=>
object(stdClass)#4185 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "XQhBPMH-AYc"
["related_video_title"]=>
string(159) "Как справиться со стрессом на работе и дома Михаил Лабковский как бороться со стрессом"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(7) "MixaLab"
}
[3]=>
object(stdClass)#4192 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "9kgu7WKJbow"
["related_video_title"]=>
string(120) "Подробный разговор о вечеринке Ивлеевой и ее последствиях / вДудь"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "вДудь"
}
[4]=>
object(stdClass)#4171 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "iyrnPNBWIQ4"
["related_video_title"]=>
string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(28) "Это Осетинская!"
}
[5]=>
object(stdClass)#4189 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "63RK-ROYocQ"
["related_video_title"]=>
string(127) "Эйджизм в IT: да, он есть. Но нет, он вам не помешает (вот доказательства)"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
string(40) "Андрей Кириллов | Крюк"
}
[6]=>
object(stdClass)#4184 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5eu3dsTV8RU"
["related_video_title"]=>
string(65) "Панические атаки: только без паники"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(39) "Кардиолог Чайковская"
}
[7]=>
object(stdClass)#4194 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "d5TbKhywXzg"
["related_video_title"]=>
string(87) "Вот почему путин выбрал Кабаеву. Ольга Романова"
["posted_time"]=>
string(24) "10 часов назад"
["channelName"]=>
string(32) "Власть vs Влащенко"
}
[8]=>
object(stdClass)#4170 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "SPRj4l0I1oo"
["related_video_title"]=>
string(173) "Что на Самом Деле Происходит в Организме во Время Физической Активности? (Зачем тренироваться)"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
string(38) "Для здоровья каждому"
}
[9]=>
object(stdClass)#4188 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "9uNH0_0cnKY"
["related_video_title"]=>
string(173) "НЕ ПОКУПАЙТЕ ВЕЩИ, пока не посмотрите выпуск! ЧТО УЖЕ УСТАРЕЛО? Разбираем крой, силуэты, детали!"
["posted_time"]=>
string(19) "1 час назад"
["channelName"]=>
string(67) "Лоскутова Мария - про стиль и красоту"
}
}