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불안과 스트레스를 줄이는 방법
Автор: 옥상이형
Загружено: 2024-07-29
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현대 사회는 급격한 변화와 높은 경쟁 속에서 살아가고 있습니다. 우리는 매일 스트레스와 싸우고, 다양한 문제를 해결하며, 미래를 예측해야 하는 상황에 놓여 있습니다. 이러한 환경 속에서 상상력은 단순히 예술가나 창의적인 직업을 가진 사람들에게만 필요한 능력이 아닙니다. 상상력은 우리의 정신 건강을 유지하고, 스트레스를 관리하며, 복잡한 문제를 해결하는 데 필수적인 도구입니다.
이 책은 상상력이 우리 삶에 얼마나 중요한 역할을 하는지, 그리고 어떻게 상상력을 키울 수 있는지에 대해 다룹니다. 우리는 상상력의 다양한 측면을 탐구하고, 이를 통해 더 나은 삶을 살아가는 방법을 제시할 것입니다. 상상력을 통해 우리의 삶을 풍요롭게 하고, 더 나은 미래를 만들어 나갈 수 있기를 바랍니다.
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